Во сколько переворачиваются груднички – этапы и возраст формирования навыка, первые попытки и примеры полезных упражнений и рекомендации педиатра

Содержание

Во сколько месяцев ребенок должен начать переворачиваться?

Младенец практически каждый день совершает новые открытия в управлении своим телом. Еще месяц назад его ручки неконтролируемо двигались сами по себе, а теперь ребенок может осознанно схватить протянутую вами погремушку. Одним из переломных моментов в двигательной активности малыша становится освоение им навыка переворачивания.

Когда у вас получится научить младенца переворачиваться со спины на живот, после этого ребенок довольно быстро освоит и обратный переворот, постепенно начнет садиться, ползать, а затем и ходить. Родители грудничков стараются приблизить освоение малышом данного умения с помощью различных упражнений.

Самостоятельно научиться переворачиваться младенцы не могут, поскольку они не совсем понимают, каким образом это можно сделать. Задача родителей — не дожидаться, когда у малыша случайно получится перевернуться, а показать ему, какие движения будут приводить его в положение на животе.

Как развиваются навыки у малыша?

Освоение различных навыков у детей до года происходит постепенно, и у каждого малыша будет свой, особенный график развития. Но в целом есть закономерный порядок умений, которые приобретают все малыши:

  1. На исходе третьего месяца жизни дети поворачивают головку на звуки в положении на спине и животе.
  2. На четвертом месяце, лежа на животе, дети могут поднимать головку и даже опираются на локти.
  3. Лежа на спине, приподнимают головку и удерживают ее в таком положении более 5 минут.
  4. Раскачиваются и отталкиваются ножками в положении на спине.
  5. Движения рук и ног становятся более координированными, малыши осознанно двигают ножками, ощупывают свое лицо, хватают игрушки, мамины волосы.

Малышу помогают переворачивается

Эти физические навыки на 4 месяце говорят о готовности малыша переворачиваться, его мышцы уже достаточно окрепли, а координация движений вполне развита, чтобы ребенок мог совершать движения, необходимые для изменения положения тела. Заметив, что младенец физически созрел, можете приступать к занятиям, чтобы научить его переворотам.

Некоторые малыши, слишком активно двигаясь, иногда случайно переворачиваются самостоятельно, но такое изменение положения тела нельзя еще назвать осознанным и контролируемым. В любом случае вам придется не один день посвятить укреплению мышц младенца, демонстрации необходимых движений и закреплению нового навыка.

Первые неумелые перевороты младенец пытается совершить примерно с 3 месяцев. Заметив подобную двигательную активность у своего малыша, вы должны с помощью определенных упражнений закрепить этот навык у грудничка.

Примерно с 5-6 месяцев дети могут переворачиваться через оба бока и в обратном направлении. К полугоду у малышей уже достаточно развитые мышцы живота, шеи и конечностей, чтобы они самостоятельно могли изменять положение тела.
После освоения навыка переворачивания малыш уже будет вполне готов к тому, чтобы учиться садиться и ползать.

Когда ребенок должен переворачиваться?

Младенцы развиваются разными темпами, поэтому срок освоения переворачивания весьма условен. Одинаков у детей порядок укрепления мышц: сначала они начинают хорошо в положении на животе держать головку (в 2-3 месяца), затем начинают приподниматься, опираясь на плечи и локотки, а потом, отталкиваясь, меняют положение тела. В среднем к полугоду все дети осваивают перевороты.

Ваш малыш может отличаться темпами развития от своих сверстников по разным причинам:

  • Темперамент. Сангвиники и холерики развиваются активней, чем меланхолики и флегматики.
  • Наследственность. Все мы повторяем темпы развития наших родителей. Если вы начали переворачиваться, сидеть и ходить раньше сверстников, скорей всего, ваш малыш будет также осваивать умения по ускоренному графику, и наоборот.
  • Уход. Если мама регулярно занимается с младенцем гимнастикой, делает ему массаж и развивает его двигательную активность с помощью определенных упражнений, то малыш будет осваивать необходимые навыки вовремя и даже с опережением «стандартов».
  • Вес ребенка. Также значительно влияет на его двигательную активность и темпы освоения необходимых навыков. Полненькому малышу будет тяжело двигаться и учиться чему-то новому.

Современная педиатрия устанавливает только примерные границы, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, но ваш грудничок может как слегка опережать сверстников, так и слегка отставать от них.

Как помочь младенцу освоить нужный навык?

Вы можете дождаться момента, когда малыш перевернется самостоятельно в первый раз, а затем закреплять этот навык, или же можно слегка опередить события и начинать заниматься с малышом, постепенно укрепляя его мышцы.

В возрасте 3 месяцев регулярно выкладывайте ребенка на живот, такое «лежание» будет заставлять его поднимать головку. Постепенно мышцы его шеи достаточно укрепятся, и младенец сможет удерживать головку, лежа на животе, более пяти минут.

К 4 месяцам дитя будет приподниматься на ручках, когда лежит на животе. Чем чаще вы его будете выкладывать в такое положение, тем более крепкие мышцы будут у младенца.

Укрепить мышцы ног помогают купания. Приобретите для грудничка плавательный круг и позволяйте ему вволю поплескаться вечером в ванной. Когда ребенок активно двигается в воде, это хорошо развивает ножки младенца.

Когда мышцы ног, рук, живота и спины грудничка будут готовы к активным тренировкам, можете приступать к упражнениям.

Лучше всего заниматься с малышом пару раз в день через час-полтора после приема пищи.

Проводя ежедневные сеансы, вы сможете научить младенца необходимым движениям. Как правило, дети, с которыми регулярно занимаются, довольно быстро осваивают необходимые навыки и переворачиваются с живота на спину уже спустя две недели самостоятельно.

  1. Проветрите комнату, разденьте малыша и уложите на клеенку или одноразовую пеленку.
  2. Мягко поглаживайте его ручки и ножки, перевернув на бочок, слегка разотрите его спину.
  3. Потянув младенца за ручку, уложите его бочок.
  4. Согните ножку, которая оказалась сверху, и слегка подтолкните дитя в плечико, чтобы он перевернулся на живот.

Проводите такие упражнения ежедневно, чередуя бока, через которые будет производиться переворот на живот. Со временем малыш должен освоить этот навык и будет изменять положение своего тела самостоятельно, без вашей помощи.

Научить переворотам на живот можно и просто с помощью ножек малыша:

  • положите младенца на спину;
  • обхватите обеими руками щиколотки или голени малыша;
  • для правого поворота (относительно ребенка) удерживайте его правую ножку, а левую мягко потяните вправо;
  • после того, как грудничок перевернулся, его ручка будет неудобно оставаться под его телом, дайте малышу возможность извлечь ее из-под себя самостоятельно.

Одновременно с освоением переворота на живот вам следует научить младенца, как нужно возвращаться в положение на спине. Мягко подталкивайте плечико ребенка, чтобы он перевернулся обратно.

Чтобы научить грудничка этому навыку, вам потребуется долгое время и много занятий, но они принесут свои плоды. Впоследствии ребенок будет поворачиваться на живот с какого угодно бока и возвращаться в исходное положение.

Поскольку дети, которые уже переворачиваются, могут упасть с родительской кровати или пеленального столика, вам следует обезопасить свое чадо, когда оставляете его одного в комнате. Переложите младенца в его кроватку, обложите подушками или переместите его на игровой коврик или в манеж.

Что делать, если малыш отстает?

Даже если ребенок не смог освоить к полугоду необходимый навык переворачивания, не нужно бить тревогу раньше времени. Продолжайте заниматься с младенцем, и у вас обязательно получится научить его. Но проконсультироваться с педиатром все же нужно, особенно если в возрасте 6,5 месяцев ребенок не переворачивается на живот и даже не стремиться активно двигаться. Детский врач направит вас к неврологу, который проведет полный осмотр грудничка и, в случае необходимости, назначит вам курс профессионального массажа и поддерживающей терапии.

newbabe.ru

Когда ребенок начинает переворачиваться, во сколько месяцев

Развитие ребенка

Развитие новорожденного ребенка происходит быстрыми темпами. Не все родители осведомлены о том, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бочок, однако принимают в этом участие все. Это одно из важных событий в жизни младенца!

В этой статье речь пойдет о том, как научить ребенка переворачиваться, что способствует развитию этого навыка, а также случаи, когда есть повод для беспокойства.
Понятно, что новорожденных малышей каждый день ожидают какие-то открытия в познании мира.

  • Однако, что происходит в развитии такого, что грудничок начинает переворачиваться? В первые месяцы детки лежат на спине и созерцают все происходящее вокруг в этом положении. Малыши наблюдают за игрушками вокруг и всеми окружающими предметами, которые можно только рассмотреть из положения лежа.
  • И при первом проявлении стремления дотянуться до игрушки, потрогать предмет, можно наблюдать первые попытки поворачиваться. А происходит это где-то в 3 месяца, а в 4-5 месяцев малыши уже уверенно могут переворачиваться с живота на спину и наоборот. Все очень индивидуально.
  • Не нужно ставить какие-то ограничения, чтобы потом для самой же мамы не было пустых беспокойств. Позвольте естественно проявляться развитию! Вы можете лишь поддерживать, стимулировать и помогать.

Когда начинаются первые попытки перевернуться

Поворачивание головы

Первым делом нужно понимать, что способствует освоению этого навыка на физиологическом уровне? Дети начинают переворачиваться, когда мышцы шеи, рук, спины достаточно окрепли, моторика стремительно начала развиваться, ну и плюс все это подкреплено сильным интересом и тяге к познанию окружающего мира.

Условия, предшествующие тому, что ребенок начинает переворачиваться:

  1. Рефлекторное поворачивание головки на необычные звуки (игрушек или бытовых предметов), когда он лежит на животе. Сначала в реакции на звук участвует лишь голова, а потом будут подключаться и мышцы всего тела.
  2. Подъем и фиксация головы на плечах в положении лежа на животе, при этом опираясь на руки.
  3. У маленького ребенка развивается координация движений. Это проявляется в ощупывании себя, хватании себя за нос, ведь это так любопытно узнавать себя. После 3 месяцев вообще все движения становятся более осмысленными, а это и есть главный импульс, чтобы научиться переворачиваться.

Освоение переворотов и помощь родителей

Обучение перевороту малыша

Неважно, в каком возрасте именно ваши дети начинают переворачиваться. В любом случае вы также должны принимать в этом активное участие. Как минимум, создать все условия, способствующие этому. Например, расположить с разных сторон разные яркие игрушки, которые и будут стимулировать повороты.

Как научить ребенка переворачиваться на спину и наоборот? Как и все этапы развития ребенка, все уроки сводятся к игре. Родителям тоже нужно включить внутреннего ребенка, стараться понять неудобство грудничка, ведь он скован и ограничен в движениях на данном этапе. А так хочется все познавать и потрогать!

Если грудной ребенок при освоении делает первые достижения, то важно давать ему стимул для следующих шагов. Например, вы можете кивать с улыбкой, подмигивать, интонация одобрительных слов тоже придаст уверенности малышу.

И когда грудничок начинает переворачиваться на бок, то стимулировать к новому повороту можно, просто положив рядом яркую игрушку или интересный предмет. Поначалу можно переворачивать ребенка, показывая таким образом, как достичь желаемого. Ребенок должен быть вовлечен в игру и хотеть дотянуться до игрушки.

Все выше перечисленное больше относится к психологической помощи, однако родители могут способствовать и физиологическому развитию – укреплению мышц. И это легко достичь с помощью гимнастических упражнений и массажа.

  Навык Возраст         овладения Допустимый       диапазон
Улыбка     5 недель         3-8 недель
Появление лепета и гуления     7 недель         4-11 недель
Держание головки     2 месяца         1,5-3 месяца
Направленные движения рук     3-4 месяца         2,5-5,5 месяцев
Переворачивание     4-5 месяцев         3,5-6 месяцев
Сидение     6 месяцев          5,5-8 месяцев
Ползание     7 месяцев          5-9 месяцев
Произвольное хватание     8 месяцев          5,5-10,5 месяцев
Вставание     9 месяцев          6-11 месяцев
Шаги с поддержкой     9,5 месяцев          6,5-12 месяцев
Самостоятельное стояние     10,5 месяцев           8-13 месяцев
Самостоятельная ходьба     11,5 месяцев           9-14 месяцев

Гимнастические упражнения и массаж в помощь

Когда вы выкладываете ребенка на животик, он старается держать головку. В то время, пока ребенок лежит на животе, под стопы мама должна подложить руки. Рефлекторно малыш будет отталкиваться, отсюда и начинают развиваться навыки ползания. В результате того, что вы будете подносить к рукам малыша яркие предметы и игрушки, будет вырабатываться хватательный рефлекс.

Гимнастика

  • И наконец, после 3 месяцев нужно делать несложные обучающие упражнения, которые закладывают основу для развития массы других навыков и переворотов в том числе. Для этого нужно скрещивать руки на груди у ребенка, или же работать с ножками – сгибать и разгибать их, поворачивая в разные стороны. Еще хорошо вкладывать в руки грудничка пальцы и стараться его приподнять.
  • Это не только побуждает к самостоятельным движениям, но и положительно сказывается на развитие мышц. Следует помнить, что все эти упражнения следует проводить при положительном настрое у ребенка. Если же он к этому не расположен на данный момент, то не нужно настаивать, ведь так будет вырабатываться негативная реакция у ребенка. Существует много видео от специалистов в сети, по которым можно обучиться и другим не менее интересным упражнениям.
  • Что касается массажа, то он является обязательным условием для гармоничного развития малыша. Для некоторых деток, это вообще чуть ли не самая любимая процедура до более старшего возраста. Основа любого детского массажа – это поглаживающие движения. Их можно комбинировать с похлопываниями, растираниями или разминаниями.

Поглаживания проводят снизу вверх – от стоп к бедрам и от пальчиков рук к плечам. Положительную реакцию вызывают сгибания и разгибания ручек и ножек ребенка. Процедуру массажа проводят около 20-25 минут, но смотрят еще на поведение ребенка.

К тому же в массаже мамы используют перевороты ребенка (после массажа спины перевернуть ребенка на другую сторону), что также способствует формированию самостоятельного навыка в скором времени.

Самый первый переворот с живота на спинку

Итак, все предпосылки для того, чтобы в возрасте 4-5 месяцев ребенок начал переворачиваться со спины на живот и наоборот. Однако, согласно статистике, в первую очередь детки начинают переворачиваться быстрее всего с живота на спинку.

Осваивание происходит быстро, потому что малыш уже уверенно держит головку и опирается на руки. Как помочь ребенку освоить навык переворачивания с живота на спинку и на бок?

Упражнения для тренировки рук малыша

Как продемонстрировать 3-4-х месячному ребенку несложность этого движения? А просто, играйте и переворачивайтесь вместе с ним. Для этого положите ребенка на живот, окружив его интересными и яркими игрушками, которые и будут завлекать его и давать стимул к перевороту. Он просто рефлекторно будет тянуться к ним ручками, а с ними и все тело.

Так и будет происходит первый переворот, доставляющий маме столько радости. На первых порах, переворот с живота на спинку будет получать спонтанно, без осознания этих движений. Однако, когда, ребенок будет видеть первый результат, чего можно достигнуть и до чего дотянуться, то он будет совершать попытку вновь и вновь.

Так вырабатывается уже сознательное действие и без проблем он уже может переворачиваться самостоятельно. После, вы не успеете оглянуться, как он уже со спинки переворачивается на живот. Конечно, радости и эмоциям малыша не будет предела, он будет повторять повороты снова и снова, увлекаясь своей же игрой.

Важно! Маленькие дети начинают переворачиваться на живот по-разному. Помните, одним и одного раза достаточно посмотреть это движение со стороны, чтобы повторить, другим же нужно длительно и тщательно демонстрировать данный навык. В этом и состоит индивидуальность ребенка.

Когда есть повод для беспокойства

Об индивидуальности развития и освоения навыков уже говорилось выше. Да, малыш может не научиться этому сразу, когда все остальные его сверстники уже давно переворачиваются. Для развития навыка у каждого ребенка свое время. Зависит это и от характера ребенка и от его веса, а также других физиологических особенностей.

Например, дети, появившиеся на свет раньше или позже девяти месяцев, и развивается особенно, по-своему. Понапрасну паниковать родителям не стоит, все детки научатся этому рано или поздно. Но все же при некоторых обстоятельствах, родителям нужно обратить внимание на развитие ребенка и в случае чего проконсультироваться с врачом.

  • Например, для возраста пяти месяцев отсутствие умения переворачиваться – еще не повод для паники, а скорее говорит о собственном «графике» развития. Если же речь идет о возрасте 6 месяцев, то он уже смело должен переворачиваться малыша, даже с учетом индивидуальных особенностей.
  • В этом случае нужно показать его педиатру или невропатологу, чтобы исключить отставание в развитии либо другие нарушения. Часто после осмотра врачи могут назначать массаж от специалиста, занятия по плаванью либо специальную гимнастику, после чего у малыша начнется быстрое освоение переворачивания.
  • Навык переворачиваться подготовит малыша к сидению и ползанию в дальнейшем, а задача родителей заключается в создании максимально комфортных условий и полной безопасности для новорожденного.

Ведь вклад родителей в счастливое детство не сводится только к игрушкам и окружающим вещам, но и заключается в первую очередь, в участии! Помогать, подсказывать, играть вместе с ним – самые важные факторы для гармоничного развития!

razvitieiq.ru

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться?

В первые месяцы жизни малыш учится управлять своим телом, изучает все, что находится в поле его зрения и досягаемости, делает новые открытия каждый день. Грудничок уже не может лежать спокойно в своей кроватке, ему хочется прикоснуться ко всему, каждый новый предмет вызывает у него интерес.

Уже на 3-м месяце жизни ребенок умеет:

  • Поворачивать голову в сторону интересующего его звука, лежа на животе;
  • Начинает удерживать голову и плечи, опираясь на руки и живот;
  • Усиливается координация движений ребенка – он с любопытством ощупывает свое лицо, нос, с интересом рассматривает свои руки.

Поэтому после 3-го месяца жизни нельзя оставлять малютку даже на несколько секунд без внимания, особенно на пеленальном столике, на кровати без бортиков. Нужно поддерживать малыша рукой, даже меняя подгузник.

Именно в этот период младенцы в первый раз начинают переворачиваться со спины на живот. Сначала движение выглядит как неловкое скатывание набок. Но постепенно мышцы рук, спины и шеи младенца крепнут и на 4–5 месяце он уже переворачивается со спины на живот самостоятельно.

Так, на 4–5 месяце жизни поведение малыша сильно меняется:

  • Дети постоянно с интересом приподнимают голову, пытается разглядеть свои ручки, ножки;
  • Подтягивают ноги к груди, сгибают колени;
  • Пытаются захватить ноги руками, ощупывают их пальчиками;
  • Переворачиваются со спины на бок;
  • Начинают самостоятельно держать голову;
  • Приподнимаются на руках;
  • Выгибают спинку;
  • Могут «перекатываться» по кроватке, переворачиваясь со спины на живот и снова с живота на спину.

Благодаря этим «упражнениям», у грудничка развиваются группы мышц спины, шеи, рук, ног. В дальнейшем это поможет ребенку самостоятельно садиться и ползать на четвереньках.

Можно ли помочь ребенку переворачиваться?

Если мама хочет помочь ребенку развить физические навыки, делать это нужно с добротой, искренней улыбкой и поддержкой. Когда вы заметили, что ребенок поворачивается самостоятельно, попробуйте «убедить» его сделать это движение еще раз. Например, положите его любимую игрушку на другой бок, чтобы малыш потянулся за ней.

Существуют и другие несложные упражнения для этой цели. Но они подойдут только в случае, если у ребенка уже сформированы определенные физические навыки:

  • Грудничок хорошо держит голову, лежа на спине и на животе;
  • Малыш легко приподнимается на руках и приподнимает голову, хотя бы на протяжении 4–5 минут.

Упражнения:

  • Положите малыша на спину. Покажите ему одну или несколько ярких игрушек. Как только он протянет ручки, чтобы схватить их, положите игрушки сбоку от ребенка. Когда кроха начнет переворачиваться, можно его легонько подтолкнуть. Часто этого бывает достаточно, чтобы младенец перевернулся;
  • Положите малыша на спину. Правой рукой обхватите правую голень ребенка. Левой рукой зафиксируйте ногу малыша так, чтобы она не сгибалась. Сначала потяните правую ножку вниз, а затем в сторону переворота. При этом левая нога малыша должна оказаться под правой. Если малышу не нравится упражнение и он не переворачивается – не настаивайте. Выполняйте процедуру плавно – весь процесс поворачивания должен длиться около 10 секунд.

Иногда после процедуры рука малыша остается под телом. Дайте малышу возможность распрямить ее самостоятельно. Когда малышу не удается высвободить руку и он начинает нервничать, потяните его правую ногу вниз. Это поможет малышу распрямить ручку. Не делайте резких движений, дерганий – процедура должна выполняться в форме легкой игры и приносить ребенку радость.

Чтобы укрепить мышцы шеи и спины, проделывайте с малышом следующие упражнения:

Возьмите в руки стопы ребенка и поочередно сгибайте его коленки, имитируя движение на велосипеде.
Дайте крохе большие пальцы своих рук так, чтобы он крепко ухватился за них. Разведите руки малыша максимально в стороны и сведите на груди. Можно подтягивать его за ручки к себе.

Поставьте ребенка на спинку лежа. Пусть малыш захватит вашу руку, другой поддерживайте его за ступни, создавая сопротивление. Если ребенок будет ощущать опору под ногами, ему будет легче перевернуться.

Положите ребенка на бок и удерживайте его за плечо. Одновременно другой рукой постарайтесь наклонить малыша в сторону переворота, надавливая на таз. После этого сделайте все наоборот – таз зафиксируйте и помогите ребенку переворачиваться, наклоняя его ручку и плечо.

Выкладывайте малыша на животик (в 3 месяца ребенка можно оставлять в таком положении до 10 минут).

Правила исполнения:

  • Прежде чем начинать упражнения, необходимо разогреть мышцы малыша массажем;
  • Физическая нагрузка не должна длиться дольше 15 минут;
  • Ребенка нужно класть на твердую не пружинистую поверхность;
  • Настрой малыша должен быть позитивным;
  • Лучше, чтобы ребенок выполнял упражнения голышом, это поможет его закалить.

Почему кроха не хочет переворачиваться?

Иногда ребенок, достигнув возраста 5–6 месяцев, может не проявлять никакого желания переворачиваться на живот. Что же, не стоит забывать, что все дети разные. У кого-то те или иные навыки могут появиться чуть раньше, другие же «догоняют» своих ровесников через несколько недель.

Существует несколько причин, из-за которых ребенок может отказываться переворачиваться:

  • Может, ваш ребенок просто обладает спокойным нравом. Крохе нравится лежать на спине и у него нет такого сильного интереса ко всему, что происходит вокруг;
  • Иногда ребенок не переворачивается из-за лишнего веса. Если малыш довольно крупный, это часто приводит к снижению его активности;
  • Также стоит учесть, что мальчики в физическом плане развиваются быстрее девочек.

Если ваш ребенок уже достиг 4-месячного возраста и при этом не предпринимает никаких попыток перевернуться набок, обратитесь к участковому детскому врачу. Он поможет назначить соответствующее лечение и более точно определит причину развития патологии.

upraznenia.ru

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на живот, на спину

Главная > Грудничок > Первые достижения >

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться? Физическое развитие в первый год жизни происходит стремительно, малыш устанавливает настоящие рекорды в своем становлении человеком. За год из немощного существа малыш превращается в маленького человечка, который умеет крепко стоять на ножках и выразить свои эмоции первыми словами. Умение держать головку сменяется умением переворачиваться на бочок и живот, затем кроха начинает сидеть, а потом встает на ножки.

Первые перевороты

Содержание статьи

Зачем малышу поворачиваться на животик?

Цель физического развития в первые месяцы жизни – принять вертикальное положение и самостоятельно стоять на ножках. Молодые мамы еще не освоили премудрости воспитания грудных деток и не всегда понимают значимость физических упражнений для грудничка. Считается, что покормить ребенка важнее, чем уделить внимание гимнастике. Это неправильно. Малыш нуждается в помощи мамы, особенно, если он пухленький.

Грудничка советуют выкладывать на живот не просто так: он начинает поднимать головку и укрепляет мышцы шейки и спины. Это все дается непросто и требует усилий со стороны мамы и самого ребенка. Затем малютку нужно поворачивать на бочок, чтобы тренировать и укреплять боковые мышцы корпуса. Параллельно с тренировкой мышц тела происходит укрепление связок и сухожилий стоп: ребенок либо сам крутит стопы “восьмеркой”, либо это делает мама.

Дальнейшая подготовка к вставанию на ножки – сидение на попке и повороты с бочков на животик. Именно с положения лежа на животике ребенок начинает вставать на четвереньки, чтобы ползать. С четверенек он и встает на ножки, крепко держась ручками за опору. Поэтому научить переворачиваться на живот – очень важно.

Время выкладывать кроху на животик

Во сколько месяцев следует выкладывать ребенка на животик, если он не делает это сам? Примерно с пяти месяцев малыши самостоятельно начинают переворачиваться со спины на животик, без помощи мамы. Однако так поступают не все груднички.

С чем это связано? Если кроха развивается нормально, хорошо кушает и выглядит здоровеньким, но не переворачивается сам на живот, – это не беда. Возможно, у него избыточная масса тельца (от маминой заботы) либо флегматичный характер. Таких малюток нужно научить переворотам со спины на животик, превратив упражнение в веселую игру с сюрпризами.

Например, положить рядом яркую погремушку и перевернуть ребенка на живот – он увидит игрушку и постарается ее рассмотреть, подняв головку выше. Природное любопытство сработает: кроха начнет самостоятельно переворачиваться, чтобы снова найти игрушку. Вскоре он научится опираться ручками и прогибать спину – еще один этап в физической подготовке к вставанию.

Примерно с шести месяцев дети обладают следующими навыками:

  1. умеют перевернуться с животика на спину и обратно;
  2. встают на четвереньки;
  3. активно ползают на четвереньках;
  4. садятся самостоятельно на попку.

Важно! Когда малыш начал переворачиваться на животик, его остановить будет невозможно: позаботьтесь о безопасности, чтобы не слетал с кроватки.

Задержка в развитии

Причины, когда малютка не может повернуться на бочок:

  1. большой вес и неловкость;
  2. отсутствие потребности;
  3. флегматичный характер;
  4. неврологические нарушения.

грудной ребенок

Когда нужно бить тревогу и консультироваться с педиатром? Одни мамы не уделяют физическому развитию малышей пристального внимания, другие начинают бить тревогу по незначительному поводу. Когда можно быть уверенным в отставании развития младенца? Не раньше семи месяцев: если малыш доношенный, но не владеет своим тельцем.

С четырех месяцев некоторые детки самостоятельно начинают переворачиваться на бочок, а другие только лежат на спинке. В это время можно начинать упражнения по переворотам на бочок и живот.

Стоит ли переживать, если кроха в пять месяцев не поворачивается на бочок со спины? Тоже рано переживать: у каждого малыша свой темп физического развития. Есть дети, которые миновали стадию переворотов и сразу стали садиться на попку. Но лучше научить поворотам, так как они способствуют укреплению мышц спинки.

В шесть месяцев физически крепкие доношенные детки ловко перекатываются на бочок, с него – на живот, а затем обратно. Им нравится кататься по кроватке. Они могут заниматься катанием, сколько угодно долго. Однако если малыш родился недоношенным, ему подобный навык пока недоступен.

Укрепляющие упражнения

Как помочь малютке и научить его поворотам? Если причина неповоротливости в неврологических нарушениях, необходимо обратиться к неврологу. Лечением данного нарушения является:

  1. массаж;
  2. плавание в бассейне;
  3. комплекс гимнастических упражнений.

малыш

Вместе с упражнениями необходимо побуждать кроху к активности: заинтересовывать музыкальными игрушками, которые можно достать при повороте. Побудительный мотив – мощный стимул к активации всех физических процессов в организме крохи.

Какие упражнения делать, чтобы научить кроху поворотам? Проветрите комнатку, положите малютку на пеленальный столик и погладьте тельце. Когда он настроится, сделайте следующее:

  • разводите в стороны скрещенные на груди ручки: это поможет научить кроху активнее пользоваться своими ручками при поворотах;
  • перекидывайте одну ножку через другую в противоположные стороны: такое движение поможет научить использовать ножки при поворотах.

Эти два простых упражнения, на самом деле, являются очень значимыми. Некоторые дети просто не понимают, как пользоваться своим телом для поворотов. Сколько заниматься? Упражнения делайте утром и после обеденного сна, примерно через полтора часа после прикорма.

Важно! Не настаивайте, если ребенок отказывается поворачиваться. Ребеночек должен чувствовать себя комфортно, когда занимается гимнастикой.

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

razvitiemalysha.ru

Когда ребенок начнет переворачиваться? Норма и рекомендации

Правильное развитие грудничка характеризует целый список требований, который дополнен общепринятыми нормами. Очень важно обратить внимание на то, когда кроха начнет переворачиваться. Переворот на бочок или животик всегда свидетельствует о начале физического развития малыша.

Первый переворот

Когда ребенок начнет переворачиваться со спины, интересует многих родителей. Строго установленных рамок по этому поводу не существует. Каждый ребенок индивидуален. Во многих источниках указано, что к 3 месяцам кроха должен самостоятельно переворачиваться. На практике же все немного иначе.

Многое зависит от активности крохи и общего веса тела. Детки с небольшим или средним весом начинают переворачиваться раньше, а малыши с лишним весом или спокойные детки осваивают навык гораздо позже.

Нормы развития

Во сколько ребенок начинает переворачиваться со спины? Важно помнить, что каждый малыш развивается индивидуально. Но при нормальном развитии мышечной и нервной систем малютка к 3-4 месяцам может самостоятельно удерживать головку, лежа на животике.

Несмотря на нормы, по статистическим исследованиям и наблюдениям было замечено, что в настоящее время деткам свойственно осуществлять перевороты только по достижении 5-, 6-месячного возраста. Более того, плюс-минус 2 месяца являются абсолютной нормой.

Важные нюансы

Все больше родители переживают, когда знают нормы того, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и наоборот.

Стимуляция при помощи игрушки

Как уже говорилось выше, ребенок должен уложиться в рамки от 2 до 8 месяцев по освоению переворотов. Такой большой промежуток времени установлен на основании прямой зависимости от ряда факторов, которые нельзя упускать при рассмотрении каждого отдельного случая:

  1. Детки, которые весят больше нормы, позднее начинают переворачиваться на бочок, животик или спинку.
  2. Наследственный фактор. Если родители в детстве стали переворачиваться поздно, то малыш может унаследовать такое качество.
  3. Темперамент малыша также может сыграть огромную роль. Сангвиники и меланхолики, наделенные спокойным и немного равнодушным нравом, начинают вертеться гораздо позже активных сверстников.
  4. Малыши, которым родители уделяют очень мало внимания, отстают в физическом, интеллектуальном и эмоциональном развитии.

Поэтому, чтобы кроха не отставал от сверстников, уделяйте ему больше времени: играйте, развивайте и рассказывайте об окружающем мире и предметах, которые находятся дома.

Когда начинают переворачиваться недоношенные детки

Когда ребенок начнет переворачиваться? Малышам, которые появились на свет раньше установленного срока, свойственно развиваться немного медленнее. Например, крохи, родившиеся в 7 месяцев, могут отставать от установленных норм на 2 месяца, которые они должны были провести в животике.

Не следует переживать по этому поводу. Это абсолютно естественно, если, конечно, педиатр или невролог, у которого вы наблюдаетесь, не считает иначе.

И помните, что если вы заподозрили у крохи какие-то проблемы, которые вас смущают, то лучше сразу проконсультироваться у специалиста. В период до года с малышом намного проще работать, чем после. А при грамотном подходе, в особенности со стороны родителей, малыш может не только догнать сверстников в развитии, но и перегнать.

Опасность пропустить важные моменты

Несмотря на то что четких границ по поводу того, во сколько дети начинают переворачиваться на спину и обратно, нет, надо все равно внимательно следить за малышом. Особенно это касается периода, когда малыш только освоил переворот. Как правило, малютки переворачиваются на бок, затем на спину, и чаще всего это делают только с одной стороны. Это неправильно, так как позвоночник должен развиваться симметрично, и мама в такой период развития должна приложить максимум усилий.

Отработка навыка

Залогом правильного развития и освоения навыков является гимнастика, водные процедуры, лечебная физкультура, массаж и простые упражнения для детей до года.

Несмотря на общепринятые нормы, родителям следует насторожиться, если малыш не умеет переворачиваться в возрасте полугода.

Данную ситуацию следует обязательно обсудить с детским врачом и провести полное медицинское обследование крохи.

Более того, особенно насторожить родителей должно, если:

  1. Лежа на спинке, малыш не реагирует на посторонние звуки и не поворачивает голову, чтобы поинтересоваться, что зазвенело, запищало и т. д.
  2. Не поднимает головку, фиксируя нагрузку на плечи и руки из положения на животике.
  3. Движения ручками и ножками остаются монотонными и без координации.

При этом, несмотря на вышеперечисленный список, всегда надо помнить, что каждый малыш индивидуален и развивается он не по срокам, принятым в ходе статистических исследований. Он начинает выполнять то или иное движение или осваивает навык тогда, когда будет полностью к этому готов.

Что делать, если кроха не переворачивается

Большинство молодых мам считают, что чем раньше произойдет момент, когда ребенок начнет переворачиваться, тем лучше. Это серьезная ошибка.

Положение на животике

Каждому маленькому организму необходимо время для «созревания». Кроха не может совершить переворот, если его мышцы еще недостаточно окрепли.

Ориентируйтесь на 3 основных критерия, на основании которых можно понять, что кроха готов к осуществлению переворотов:

  • у ребенка хорошо развиты мышцы, он проявляет активный интерес к окружающему миру;
  • уверенно удерживает голову;
  • лежа на животике, приподнимается на ручках и разглядывает окружающие предметы.

Если хотя бы один из вышеперечисленных критериев отсутствует, то не торопитесь обучать кроху навыку переворота.

Как научить кроху переворачиваться

Когда ребенок начнет переворачиваться и можно ли оказывать дополнительную помощь в освоении данного навыка – достаточно популярный вопрос среди молодых мамочек.

Гимнастика с малышом

Даже если родители уверены в полноценном развитии своего ребенка, нельзя пускать все на самотек. Ежедневные развивающие игры, гимнастические упражнения способны приблизить результат.

Помните, что не стоит начинать учить малыша переворачиваться, если он еще не умеет лежать на животике и удерживать голову. Более того, прежде чем начинать занятия с ребенком, нелишним будет проконсультироваться с педиатром по поводу того или иного комплекса тренировок.

Водные процедуры

Детский врач может порекомендовать:

  1. Гимнастику (сведение и разведение ножек и ручек, сгибание или разгибание коленей и локтей).
  2. Водные процедуры.
  3. Массаж, который заключается в похлопывании конечностей, животика и спины.

Некоторым деткам достаточно предоставить стимул в виде яркой игрушки или погремушки, за которой они непременно тянутся. Но важно внимательно смотреть за реакцией малыша, во время таких игр он должен испытывать исключительно положительные эмоции.

Упражнения

Специальные упражнения способны укрепить мышцы, иммунитет и приблизить момент, когда ребенок начнет переворачиваться.

Упражнения выполняйте гармонично и спокойно. Если малыш сделал усилие или действие, то обязательно хвалите его. Используйте игрушки для стимуляции к освоению навыка.

Основное упражнение заключается в следующем:

  1. Малыш лежит в спокойном состоянии и бодром расположении духа на спине.
  2. Правой рукой охватите правую голень малютки.
  3. Левой рукой обхватите левую ножку крохи так, чтобы она оставалась в прямом положении.
  4. Правую ножку аккуратно отводите вниз, а затем в сторону переворота.
  5. Таким образом, правая ножка заходит под левую.
  6. Фиксирование положения переворота около 10 секунд. Упражнение на переворот

При выполнении такого упражнения обязательно давайте грудничку возможность самостоятельно расправить руку. Делать упражнение можно около 5 раз в день, больше не стоит. Этого более чем достаточно для приближения момента, когда ребенок начинает переворачиваться со спины и обратно.

Важные правила

Со скольких месяцев ребенок начинает переворачиваться, мы разобрались. Теперь немаловажным этапом является то, что необходимо особое внимание обратить на следующие факторы при выполнении переворотов:

  1. Осуществлять поворот кроха должен с обеих сторон одинаково. Если ребенок отдает предпочтение перевороту с одного бока, то следует направить интерес крохи и на другую сторону. Осуществить отработку навыка можно с помощью ярких игрушек и звенящих погремушек. Данный этап очень важен в физическом развитии ребенка, так как оказывает влияние на развитие позвоночника. А при задействовании только одной стороны могут быть проблемы, связанные с симметрией.
  2. Избегайте занятий гимнастикой, если у малыша плохое настроение или самочувствие. Для начала следует устранить причину, возможно, кроха не выспался, голоден или у него что-то болит. Помните, что занятия физкультурой при плохом настрое положительного результата не дают.
  3. Когда малютка начнет переворачиваться, необходимо будет усиленно следить за его безопасностью. Ограничивайте пространство для отработки навыка, лучше осуществлять действие на твердой поверхности.
  4. Не забывайте, что каждый ребенок развивается индивидуально. Нельзя заставлять кроху делать то, что уже умеют несколько сверстников в вашем окружении.
  5. Учитывайте и то, что если малыш переворачивается на живот, это вовсе не означает, что ребенок начнет переворачиваться с живота на спину одновременно с приобретением первого навыка. Первое время родителям придется помогать деткам возвращаться в положение на спинке, но это недолго. Вскоре малыш сам разберется, что и как. В среднем в течение недели или двух ребенок начинает переворачиваться с живота на спину самостоятельно.

Выводы

Помните, что:

  1. В среднем малыши осваивают переворот со спинки на живот в возрасте от 2 до 6 месяцев.
  2. Если груднички начинают переворачиваться в возрасте от 4 до 8 месяцев, то это также вариант нормы.
  3. Дополнительная стимуляция, заключающаяся в привлечении внимания крохи к яркой игрушке, способствует более скорому осваиванию навыка.
  4. Множество факторов, таких как вес, активность и темперамент, могут оказывать серьезное влияние на освоение навыка.
  5. Регулярные занятия с грудничком помогут освоить перевороты гораздо раньше, чем если бы это происходило своим путем. Упражнение на укрепление мышц

Несмотря на то, когда дети начинают переворачиваться с живота, физическая активность – это залог хорошего здоровья в любом возрасте. Регулярные и легкие упражнения, направленные на развитие крохи, способны помочь вырастить крепкого и полноценного ребенка.

fb.ru

Во сколько месяцев грудничок начинает самостоятельно переворачиваться?

Уровень развития психики, а также физических способностей карапуза можно определить по появлению навыков переворачиваться как на животик, так и  Фото 1Уровень развития психики, а также физических способностей карапуза можно определить по появлению навыков переворачиваться как на животик, так и на спинку и бочок. Умение крохи к переворотам может о многом рассказать.

Развитие ребёнка по умению переворачиваться можно судить о:

  •  ряде отклонений у малыша;
  •  состоянии его нервной системы, а также о состоянии мышц;
  •  активном поведении ребёнка в общем и другое.

В случаях, когда малыш не научится переворачиваться, то наверняка к семи месяцам он даже не сможет поползти.

Когда же малыш сможет впервые перевернуться?

Когда карапуз достаточно уверенно начал держать голову, мамочкам и папочкам следует начинать подготовку к приобретению следующего навыка – перевороты. Для этого родители должны помогать малышу, чтобы научить его нелёгкому процессу. Для этого родителям предстоит проводить регулярные занятия с малышом, которые заключаются в перекладывании его со спинки на животик и на бочок. Поэтому с уверенностью можно сказать, что время, когда малыш самостоятельно начнёт переворачиваться, зависит от молодых мам и пап.

Важно! Осуществление первых поворотов крохи возлагается на его головку. Ведь именно головка новорождённого – это самая тяжёлая часть тела. Также важно знать, что определённое положение головки малыша приводит к её перевешиванию, а следствием этого является неосознанный поворот всего тела.

Для того, чтобы малыш начал переворачиваться, важно укрепить его ручки, ножки, а также мышцы на спинке и шее. Как правило, укрепление мышц у деток происходит в возрасте от двух до четырёх месяцев. И в этом периоде они уже учатся переворачиваться. Но если малыш к четырём месяцам не научился переворачиваться, то родителям не стоит огорчаться и беспокоиться. Но важно в таком случае уделить внимание физическому развитию карапуза.

Навыки, которыми обладают трёхмесячные карапузы:

1. Поворачивают головку в сторону, где издаются звуки. Зачастую они это делают, когда лежать на животике.

2. Когда малыш лежит на животике, то он начинает пробовать приподниматься на ручки, при этом удерживать плечики и головку.

3. Все движения крохи скоординированы, а также ребёнок осознанно хватается за предметы и ощупывает их.

Трёхмесячный возраст – подходящее время для того, чтобы осуществить свой первый в жизни поворот со спинки на животик. И тогда ребёнок осознанно станет переворачиваться на животик, не желая проводить всё время на спинке.

Когда малыш начнёт переворачиваться со спинки на животик и обратно?

Когда ребёнку исполнится 4 месяца, то в нём проснётся огромное любопытство. Тогда то малыш, лёжа на спинке, будет приподнимать головку, чтобы осмотреться вокруг и, за одно, попытаться рассмотреть себя. Также ребёночек начнёт подтягивать к себе ножки, сгибая их в коленках и подтягивая к груди. Такие действия карапуза будут приводить к тому, что он произвольно будет перекатываться на бочок. Со временем перевороты на бок малыш будет делать осознанно.

Уже к пяти месяцам ребёнок будет уверенно держать голову, а также опираться на ручки, выгибая спинку. Далее карапуз будет раскачиваться, что позволит ему, переворачиваясь, перемещаться по кроватке. А эти движения и будут являться предпосылками к следующему шагу в его жизни – малыш в скором времени начнёт ползать. Во время переворотом руки, мышцы тела и ножки карапуза будут больше укрепляться.

Важно! Когда ребёнок научится без посторонней помощи переворачиваться, то он захочет чего-то большего, а значит малыш будет стремиться к тому, чтобы как можно быстрее научиться сидеть и ползать.

Как научить кроху переворотам?

Для того чтобы карапуз смог переворачиваться, родители должны заниматься с ним комплексом упражнений. Занятия проводить необходимо играя, ни в коем случае нельзя ругать ребёнка и кричать на него. Всё должно проходить в доброжелательной форме. Когда малышу становится под силу выполнять правильно упражнения, можно переходить к стимуляции его к переворотам. Для этого следует немного дальше от малыша разместить любимую игрушку. Ребёнок должен сам захотеть взять её. А для этого ему придётся попытаться перевернуться на бочок.

Для более быстрого освоения навыка к переворотам с ребёночком следует заниматься комплексом специальных упражнений, которые направлены на укрепление мышц всего организма. Но важно перед упражнениями:

1. Чтобы малыш умел самостоятельно поднимать голову и удерживать её, когда лежит на животе.

2. Ребёнок должен хотеть переворачиваться. Также малыш должен уметь лежать на животике с поднятой головкой и удерживаться на ручках.

Проявив немного терпения, а также уделяя малышу время и внимания, выполняя комплекс упражнений, можно помочь карапузу научиться переворачиваться. Ведь для малыша каждое достижение в его жизни играет огромную роль.

Обновлено: 2019-07-10 01:02:49

medn.ru

Во сколько месяцев начинает переворачиваться ребенок :: SYL.ru

во сколько месяцев начинает переворачиваться ребенокВот и появилась на свет ваша кроха, и вы наконец-то встретились с этим чудом наяву. Прошло всего несколько недель, а родители уже вовсю озадачены вопросами вроде: “Как менять подгузник?”, “Что такое колики и во сколько месяцев начинает переворачиваться ребенок?” Вы с нетерпением ждете, когда малыш немного подрастет и уже осознанно начнет познавать окружающий мир.

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться?

Если с самого рождения ваш малыш подвижен, бодрствует больше, чем остальные дети и любит «гулять» у мамы на ручках, то, скорее всего, и развиваться он начнет немножко раньше остальных. Некоторые карапузы, наоборот, ленивее своих сверстников, и их вполне устраивают игры на животе или на спине. Во сколько месяцев начинает переворачиваться ребенок, безусловно, во многом зависит от его физиологических особенностей. Крупные и упитанные малыши в большинстве своем позднее начинают развиваться, но это вовсе не значит, что у них какие-либо отклонения. Просто из-за своего веса им немного сложнее двигаться.

Занятия с ребенкомво сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться

Если вы начинаете переживать из-за того, что малыш слишком долго не делает новых успехов, проконсультируйтесь со специалистом. Он обязательно успокоит вас и ответит, во сколько месяцев начинает переворачиваться ребенок, а также покажет несколько упражнений, которые смогут ему в этом помочь. В некоторых случаях назначают курс массажа, хотя его можно делать и абсолютно здоровому ребенку. Он приятно расслабляет тело малыша, помогая ему поскорее избавиться от тонуса. После проведенного сеанса вы сразу отметите, насколько улучшился сон ребенка. Не лишней будет и дополнительная гимнастика: разводите ручки малыша вверх и вниз, затем в разные стороны, попарно и поочередно. Для ножек делайте велосипед и лягушку. Плодотворно влияют на укрепление мышц занятия на фитболе и динамическая гимнастика. Попросите вашего педиатра показать несколько упражнений. Совершенно неважно, во сколько месяцев начинает переворачиваться ребенок, ведь главное, чтобы он рос крепким и здоровым. Поэтому не нужно слишком волноваться, если результаты занятий не сразу заметны.

Во сколько месяцев ребенок начинает говорить?

Проходит еще немного времени, и маму начинают тревожить новые вопросы. Кое-как разобравшись в уходе за малышом, нетерпеливые родители уже с волнением ждут, когда кроха начнет приподниматься на ручках, а потом ползать. Но

во сколько месяцев ребенок начинает говоритьбольше всего они с замиранием сердца ждут первого произнесенного слова, хотя тут, конечно, все не так просто. Речь проходит несколько стадий и начинается с агуканья и улюлюканья. Примерно в месяц малыш произносит неосознанные звуки, часто забывая их на следующий день. Зато примерно после полугода вы отметите, что его внимание более сконцентрировано, и он старательно прислушивается к вашим словам, пытаясь иногда повторить за вами. Проявите чуточку терпения, и вскоре ваше чадо обязательно заговорит, особенно если усердно заниматься с ним.

www.syl.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о