Размер эмбриона на 7 неделе – что происходит, размер плода, фото узи, выделения

Содержание

что происходит, размер плода, фото узи, выделения

Будущая мама вынашивает плод второй месяц. Она уже чувствует утреннюю тошноту и реагирует на резкие запахи.

Фотографии:


Если уже наступила 7 неделя беременности, то живот женщины едва заметно округлился из-за небольшого увеличения в размерах матки. Сейчас малыш еще настолько мал, что его рост исчисляется в миллиметрах.

Начальное развитие плода

Ребенок уверенно растет. Также в этот период происходит стремительное развитие внутренних органов эмбриона и метаморфозы с его внешним видом. Плод окружен защитной капсулой и плотно прикреплен к снекам матки. Через проводящие ткани он получает все питательные вещества, а также отдает продукты жизнедеятельности. Эмбрион не больше 15 мм в длину.

7 неделя беременности обычно описывается врачами, как следующее состояние плода.

  1. Вес будущего малыша составляет меньше одного грамма. Ребенок все еще слишком мал, но с каждым днем он активно растет и развивается.
  2. К 7 неделе беременности эмбрион еще не напоминает маленького человека. Его внешний вид скорее напоминает маленькую рыбку или головастика.
  3. Плод уже имеет небольшие руки и ноги, формируется черепная коробка. Голова по сравнению с остальным организмом заметно выделяется по размерам, но в обхвате имеет длину меньше половины сантиметра.
  4. У малыша есть небольшой хвостик. Через пару месяцев, когда его руки и ноги подрастут, он исчезнет.
  5. Плод еще не связан с матерью пуповиной. 7 неделя беременности и весь ранний период особенны тем, что эмбрион находится в плодовом мешке. Он полностью зависим от образа жизни будущей матери.
  6. Плацента имеет толщину 1 сантиметр. Она не выполняет свои функции полностью, но с развитием малыша в утробе, она будет играть важную роль для его защиты от окружающего мира.

На 7 неделе беременности эмбрион еще слишком мал, его развитие происходит постепенно. Через несколько месяцев плод уже будет напоминать маленького ребенка.

Так выглядит плод в этот период

Что покажет УЗИ?

Диагностика аппаратом УЗИ производится при столь незначительном сроке «интересного положения» только вагинальным путем. Для менее болезненного контакта с прибором, гинеколог использует специальный гель.

  1. Во время 7 недели беременности размер плода составляет от 10 до 15 мм.
  2. На фотографии аппарата УЗИ эмбрион вместе с плодовым мешком не больше горошины.
  3. К 7 неделе беременности экран показывает, что двигательной активности у плода не происходит. Это будет происходить несколькими месяцами позже, а пока эмбрион спокойно покоится в плодовом мешке.
  4. При беременности в 7 недель во время диагностики на фотографии эмбриона врач изучит толщину и размер оболочек, которые покрывают плод, и сделает необходимые измерения.
  5. Сердце малыша уже бьется. На снимке оно будет напоминать маленькую пульсирующую мышцу. Современные аппараты позволяют услышать, как оно стучит и перегоняет кровь малыша.
  6. К 7 неделе беременности, когда от зачатия уже прошло больше месяца, будущая центральная и периферическая нервная система представлены небольшой нервной трубкой. На конце этого образования можно увидеть пять сформированных отростков. Из них в дальнейшем будет развиваться головной мозг плода.
  7. Во время беременности на 6-7 неделе на фотографии головы едва различимы пара бугорков — это будущие глаза малыша. Также на голове уже видны уши. Внутри эмбриона развиваются будущая желудочная, нервная, кровеносная системы, но сейчас они очень малы.
  8. Определить пол будущего ребенка пока невозможно, но на месте половых органов у плода на 7 неделе беременности уже образованы два мягких валика.

Также смотри фото живота на 8 неделе беременности и какие нормальные выделения на 9 неделе беременности.

Рекомендации для мамы

На 7 неделе будущей маме необходимо выполнить ряд рекомендаций. Здоровье будущего ребенка полностью зависит от того, как мама будет следить за состоянием своего здоровья. Ей следует полностью перестать употреблять алкоголь, избавиться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе.

К 7 неделе беременности эмбрион еще очень мал. Размер плода обычно величиной с маленькую горошину. Сейчас малыш еще не может сопротивляться негативным факторам окружающей среды.

ПитаниеБеременной следует включать в рацион разнообразную пищу, богатую полезными микроэлементами. Необходим кальций и витамин D для формирования будущего скелета малыша, витамин E для развития кожных покровов, а также омега-3, омега-6 жирные кислоты, фолиевая кислота, магний, железо, витамин C, витамины группы B, витамин А. Гинекологи предупреждают будущих мам, что все полезные элементы в необходимом количестве невозможно получить из пищи. Следует пропить специальный витаминный комплекс, предназначенный для беременных в первом триместре.
Режим дняБудущей маме не стоит выполнять физические нагрузки, а также поднимать тяжести и быстро передвигаться. Ей нужно больше гулять на свежем воздухе, не нарушать режим сна. Стрессы и волнения негативно сказываются на здоровье будущего малыша. Положительные эмоции и спокойствие – залог здоровья мамы и будущего малыша.
Состояние здоровьяВрачи предупреждают, что из-за гормональной перестройки организма возможны сбои в работе желудочной системы и кишечника. Возможны запоры, вздутие живота, тошнота. Будущей маме стоит приготовиться к этим проблемам. Медикаментозные методы лечения стоит исключить.
Постановка на учетНа этом этапе будущей маме важно пойти к врачу, чтобы сдать необходимые анализы. Также во время беременности на 7 неделе нужно сделать УЗИ, чтобы доктор увидел на фотографии эмбриона. Это поможет диагностировать, что развитие в матке происходит без патологий.
Необходимые анализыВ поликлинике будущей маме следует сдать ряд анализов. Врач даст направление на общий анализ крови, анализ мочи, биохимию. Также нужно будет сдать мазок из влагалища, чтобы проверить его микрофлору.
Изменения в организме

Данный срок предполагает полную подготовку организма будущей мамы к длительному вынашиванию плода. В течение целых 9 месяцев будущий ребенок будет получать питательные вещества из материнского организма.

Животик такой или немного меньше

Рассмотрим основные изменения в женском организме.

  1. Будущая мама может почувствовать ранний токсикоз. Этот симптом встречается не у всех женщин и его присутствие не является залогом нормально протекающей беременности. У многих женщин может начаться утренняя тошнота, которая прекращается после принятия завтрака. Либо может появиться раздражение к запахам, которые раньше нравились. Также ранний токсикоз может сопровождаться запорами, болями внизу живота, повышенным газообразованием.
  2. Многие мамы отмечают, что к данному сроку у них появляются странные предпочтения в еде. Кто-то употребляет много соленого, кто-то предпочитает более сладкую или острую пищу.
  3. Живот начинает слегка округляться.
  4. Молочные железы могут немного увеличиться в размерах и слегка побаливать.

7 неделя считается ранним сроком беременности, и внешний вид матери еще не претерпел каких-либо ярко выраженных изменений. Возможно также появление угревой сыпи, но этот признак бывает лишь у некоторых женщин.

Новые ощущения женщины

На 7 неделе женщину тревожат новые ощущения в своем теле. Обычно именно на этом этапе беременность можно с точностью подтвердить при помощи тестов на гормон ХГЧ.

  1. У женщины прекращается менструация, так как плод уже прикрепился к стенкам матки. Кровотечение во время беременности – опасный симптом, угрожающий жизни плода.
  2. Также будущую маму могут беспокоить проблемы с кишечником и желудком. Пищеварительная система таким образом «подстраивается» под новое состояние. Возможны запоры, жидкий стул, метеоризм, вздутие живота. Также по утрам может появиться тошнота.
  3. Женщину начинают беспокоить частые позывы к мочеиспусканию. Матка увеличивается в объемах и начинает давить на мочевой пузырь. Поэтому будущую маму будет беспокоить ощущение постоянной «наполненности» мочевого пузыря.
  4. Многие будущие мамы отмечают, что может значительно улучшиться состояние ногтей и волос, чего не скажешь о внешнем виде кожи лица — может появиться ощущение сухости, стягивания, возможны прыщи и покраснения.
  5. Начинают ощущаться боли внизу живота, но при нестерпимых болях стоит обратиться к врачу. Патологические состояния во время беременности характеризуются болью в паховой области и кровянистыми выделениями. Чтобы не навредить будущему ребенку, при первых опасных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу.

Ещё такой маленький

Возможные выделения в положении

Развитие эмбриона может сопровождаться выделениями из половых органов матери. В норме на 7 неделе беременности они должны быть необильные и водянистые, прозрачного цвета и без запаха. Если женщина обратила внимание на изменение цвета или запаха выделений, появление зуда в паховой области, то это указывает на патологию. Нельзя медлить и нужно обратиться к специалисту, чтобы сохранить беременность.

  1. Коричневые выделения при беременности могут быть признаком прерывания «интересного положения». На 7 неделе плод активно развивается. При обнаружении данного симптома стоит немедленно обратиться в женскую консультацию. Выделения небольшого количества крови в первые несколько недель считаются нормой. Однако постоянные коричневые выделения в течение нескольких недель являются опасным сигналом. Также внематочная беременность может стать причиной кровяных выделений.
  2. Белые творожистые выделения также должны насторожить будущую маму. Они могут сопровождаться неприятным «тухлым» запахом и зудом. Причиной может быть молочница и другие нарушения микрофлоры влагалища. Обычно к данному сроку у женщины обостряются хронические заболевания половых органов.
  3. Бежевые выделения могут вызывать такие патогенные микроорганизмы, как стафилококки и кишечные палочки. Они провоцируют воспалительный процесс в матке. Можно почувствовать такие симптомы, как зуд, жжение, боль внизу живота — это очень опасно для ребенка. При таких ощущениях стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы не навредить здоровью малыша. Также бежевые выделения могут появиться из-за недостатка в крови «женских» гормонов — они ответственны за все изменения, протекающие во время беременности в женском организме. Их нехватка негативно сказывается на развитии эмбриона.
  4. Кровянистые выделения – опасный симптом во время беременности. Это верный признак патологии. При своевременном обращении за медицинской помощью гинеколог окажет грамотное лечение и поможет сохранить беременность. Если вместе с кровянистыми выделениями наблюдаются такие симптомы, как боли внизу живота, тошнота, высокая температура, то женщине нельзя медлить — нужно сразу вызвать скорую помощь.

Узнайте: что происходит на 10 неделя беременности и что нужно было делать на 2 неделе беременности.

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Место работы: Клиника "Космет"

Задать вопрос


Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

sberemennost.ru

что происходит с малышом и мамой, размер плода, фото и УЗИ

Что происходит с малышом

На 7-й неделе беременности эмбрион достигает в длину 1,2-1,3 см. Вес его составляет 1,7-2 грамма. На человека он сейчас совсем не похож — голова намного больше туловища, конечности находятся в зачаточном состоянии. На лице лишь наметились основные черты — нос, глаза, рот. Но на этом этапе происходят очень важные процессы:

  • закладка нервной системы эмбриона — отделов головного мозга, спинного мозга;
  • образуются нервные клетки, формируются первичные нейронные связи;
  • закладываются кости скелета;
  • образуются основные кровеносные сосуды;
  • формируется пищеварительная система;
  • во рту появляются зачатки зубов;
  • в работу включаются почки;
  • продолжают формироваться легкие и бронхи;
  • завершается формирование камер сердца;
  • в печени образуются первые клетки крови — эритроциты и лейкоциты;
  • в области промежности формируется бугорок, из которого будут развиваться половые органы

Происходит активное формирование плаценты. Это главный орган для эмбриона, через него он получает кислород, кровь с питательными веществами от матери. Эмбрион еще не способен воспринимать звуки, эмоциональное состояние матери, поскольку у него не сформирована нервная система. Движения его непроизвольные и хаотичные. В этот период зародыш максимально восприимчив к негативным факторам. Нарушить его развитие могут лекарственные препараты, инфекции, травмы матери, никотин и алкоголь. Особенно чувствителен к негативным факторам головной мозг. Если происходят генетические мутации, которые способны нарушить дальнейшее развитие плода, происходит выкидыш.

Развитие двойни

При многоплодной беременности эмбрионы всегда имеют меньшие размеры и вес, чем при одноплодной. Каждый плод из двойни на 7-й неделе в длину менее 1 см, весом около 1 грамма. Близнецы бывают однояйцевыми и разнояйцевыми. Однояйцевые имеют общую плаценту и плодное яйцо, абсолютно одинаковый генетический набор, всегда однополые. Разнояйцевые развиваются каждый в своем плодном яйце, у каждого своя плацента. Генетический набор у них немного различается, они могут быть как однополыми, так и разнополыми.

Этапы развития двойни те же, что и у одного эмбриона. К 7-й неделе беременности у обоих эмбрионов формируется головной и спинной мозг, пищеварительная система. В печени образуются кровяные клетки. Матка увеличивается быстрее, чем при одноплодной беременности. Самочувствие женщины такое же, как при одноплодной беременности. Нет связи между двойней и более сильным токсикозом, утомляемостью и прочими изменениями.

На этом сроке возможны и различные патологии — погибание одного эмбриона, срастание их с формированием сиамских близнецов.

Что происходит с мамой: ощущения

Внешние изменения беременной женщины на 7-й неделе практически не заметны. Однако сама будущая мама отмечает перемены, происходящие в ее организме. Основные изменения на этом этапе происходят с маткой, гормональным фоном.

Изменение массы тела. У большинства женщин происходит незначительный набор массы — на 1,5-2 кг. Он связан не с ростом эмбриона, а с гормональными изменениями. У женщин с сильным токсикозом масса тела может снижаться — тоже на 1,5-2 кг. Более выраженное снижение массы тела — неблагоприятный признак. В этом случае нужно обращаться к гинекологу, проходить дополнительное обследование.

Небольшое увеличение живота. Заметно только у худощавых женщин. Рост живота не связан с ростом матки, она еще очень маленькая. Небольшое вздутие связано с увеличением жировой прослойки, повышенным газообразованием в кишечнике. Это происходит из-за перестройки гормонального фона. Беременная может заметить рост живота по плохо налезающей одежде.

Повышенная утомляемость. Будущая мама замечает, что устает быстрее, чем обычно, часто хочет спать. Формирующийся эмбрион забирает много энергии и питательных веществ, поэтому и возникает состояние утомляемости. У многих беременных наблюдается чрезмерная эмоциональность — раздражительность, плаксивость.

Возросший аппетит. Причина повышенной потребности в пище та же — зародышу нужно много белков, жиров и углеводов. Поэтому будущая мама часто испытывает состояние голода, если у нее нет сильного токсикоза. Здесь важно не переусердствовать, чтобы не набрать избыточную массу.

Болевые ощущения в груди. Молочные железы первыми реагируют на беременность. Они слегка увеличиваются, уплотняются. Ареола соска становится более пигментированной. Это происходит из-за гормональной перестройки. Легкие болевые ощущения не опасны.

Рост матки. Сама женщина его не ощущает, внешне он тоже не заметен. Так как эмбрион размером всего 1,2 см, матка увеличивается незначительно. Она становится более рыхлой, мягкой. Шейка матки наливается кровью, приобретает синюшный цвет. Эти изменения может увидеть только гинеколог при влагалищном осмотре.

Учащенное мочеиспускание. Женщина ходит в туалет чаще, чем обычно, потому что приток крови к органам малого таза увеличивается. Кроме этого, будущая мама пьет больше жидкости. Это нормальное состояние, если во время мочеиспускания нет чувства жжения, отсутствует боль в животе.

Угревые высыпания. Кожа беременной женщины становится жирной, появляются черные точки, угри. Это происходит из-за снижения уровня эстрогенов, повышения прогестерона. На коже лица, груди у некоторых будущих мам появляются пигментные пятна.

Выпадение волос, повышенная ломкость ногтей. Эмбрион забирает большое количество кальция из организма матери. Из-за этого ногти ломаются, а корни волос ослабевают. Также может возникать боль в костях и суставах. У некоторых беременных наблюдается обратная ситуация — волосы становятся более пышными и густыми, укрепляются ногти.

Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:

Рассчитать

Тошнота. Токсикоз возникает более чем у половины женщин. Как правило, он протекает в легкой форме. Тошнота беспокоит будущую маму по утрам, возникает на сильные запахи, определенную пищу. Если появляется рвота — это уже тяжелый токсикоз, требующий медикаментозной коррекции.

Расстройство стула. У многих беременных на 7-й неделе наблюдается жидкий стул, вздутие живота. Это связано с гормональными изменениями, перестройкой функции пищеварения. Состояние не сопровождается болями в животе, повышением температуры. Лечение не требуется, достаточно отрегулировать режим питания.

Головная боль. Связана с сосудистым спазмом из-за перераспределения кровотока. Возникает обычно к вечеру, носит распирающий характер, малой интенсивности. Проходит самостоятельно, не требует медикаментозного лечения.

Тянущие ощущения в низу живота. Связаны с притоком крови к матке, ее ростом. Не вызывают значительного дискомфорта, лечения не требуют.

Обильные выделения. Из влагалища появляются более обильные, чем обычно, выделения. Это слизь, которую вырабатывает цервикальный канал для защиты плода. Нормальные выделения — прозрачные или белесоватые, практически без запаха.

Изменение вкусовых предпочтений, запахов. На 7-й неделе такие изменения возникают редко. Они связаны с гормональными нарушениями и выражаются в отвращении к запахам или пище, ранее любимой. Еще реже возникает потребность в вещах, обычно не применяемых в пищу. Изменение вкусовых предпочтений характерно для более поздних сроков.

Отеки на ногах, лице. Они незначительные, возникают по вечерам или утром. Связана отечность с перестройкой гормонального фона, увеличением количества потребляемой жидкости. Женщина может определить отечность по тому, что ей становится сложнее надевать обувь.

Неустойчивость артериального давления. Наблюдается его изменение от низкого к высокому в течение дня. Неустойчивость связана с адаптацией сосудов к новому типу кровообращения. Лечения это состояние не требует.

baby советует

Когда начинается шевеление плода (по неделям) при первой и повторной беременностях? Почему в третьем триместре часто его моторн…

Будущим родителям важно знать, не опасно ли делать УЗИ на ранних сроках беременности и какова эффективность этого исследования.

Сердцебиение плода — это основной показатель жизнеспособности будущего ребенка, который отражает его состояние и изменяется сра…

Медицинское обследование

К 7-й неделе женщина уже наверняка знает, что беременна. Поэтому ей следует пойти в женскую консультацию, чтобы встать на учет и пройти полное медицинское обследование.

Врачи

Анализы

Процедуры

  • акушер-гинеколог — основной специалист, который будет вести женщину всю беременность;
  • терапевт — исключает заболевания сердца, органов пищеварения, почек;
  • офтальмолог — исключает миопию, заболевания сетчатки;
  • инфекционист — исключает острые и хронические инфекционные заболевания;
  • дерматовенеролог — исключает заболевания кожи, мочеполовые инфекции;
  • стоматолог — лечит кариес, удаляет зубы по необходимости;
  • ЛОР-врач — исключает заболевания ушей, носа, горла, по необходимости назначает лечение.
  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • кровь на ХГЧ;
  • кровь на ВИЧ, вирусные гепатиты В и С, сифилис;
  • исследование свертываемости крови;
  • кровь на комплекс TORCH — краснуха, токсоплазмоз, вирусы герпеса, цитомегаловирус;
  • определение группы крови и резус-фактора;
  • мазок на мочеполовые инфекции;
  • исследование кала на микрофлору и гельминтов.
  • УЗИ — назначают для подтверждения беременности, исключения внематочной беременности;
  • влагалищное исследование — врач определяет состояние матки, шейки матки, цервикального канала;
  • ЭКГ — для исключения сердечной патологии, которая может осложнить течение беременности.

Трудности вынашивания

На раннем сроке беременности, когда эмбрион еще только формируется, возможны осложнения в ее течении, связанные с неправильным расположением плода, генетическими мутациями, внешним воздействием.

Внематочная беременность

Это состояние, при котором оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется не в матке, чаще в маточной трубе. Известны случаи, когда яйцеклетка прикреплялась к яичнику или органам брюшной полости. При этом она продолжает развиваться, но эти органы не приспособлены к вынашиванию беременности. Маточная труба не способна растягиваться до большого размера, поэтому растущее плодное яйцо ее разрывает. Состояние сопровождается резкими болями в животе, кровотечением в брюшную полость. Требуется экстренное хирургическое вмешательство. Причинами внематочной беременности являются рубцы на матке, спайки в малом тазу, хронические половые инфекции.

Замершая беременность

При этом состоянии эмбрион внутри плодного яйца прекращает развиваться и погибает. Причинами этому бывают острые инфекционные заболевания, травмы живота, генетические нарушения, сильный стресс, прием некоторых лекарственных препаратов. На 7-й неделе женщина не может определить замершую беременность самостоятельно, так как на этом сроке не бывает ни прибавки массы тела, ни шевелений плода. Прекращение развития плода определяет гинеколог с помощью УЗИ. Если беременная не обращается к врачу, эмбрион разлагается, происходит инфицирование и воспаление матки. Это состояние сопровождается высокой температурой, тошнотой, болями в животе. Требуется срочное хирургическое вмешательство.

Отзывы о роддомах
в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородАлматыКиевСамараУфаОмскВоронежКрасноярскВолгоградПермьСаратовМинскТюменьБарнаулСочиОренбургАстанаТольяттиУльяновскХарьковИркутскАстраханьПензаКалининградЛипецкОдессаХабаровскБелгородСтавропольЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскТверьКемеровоИжевскБрянскНабережные ЧелныТомск

Найти

Выкидыш

Если эмбрион на 7-й неделе нежизнеспособен, происходит его отторжение. Плодное яйцо отслаивается и выходит из матки. Причины выкидыша на ранних сроках обычно связаны с пороками развития эмбриона, не совместимыми с жизнью. Их вызывают прием некоторых лекарственных препаратов, инфекционные заболевания, травмы, генетические мутации. При выкидыше женщина ощущает тянущую боль в низу живота, мажущие или обильные кровянистые выделения. Такая ситуация требует срочного обращения к гинекологу. Как правило, беременность сохранить уже нельзя, проводится выскабливание маточной полости.

Формирование пороков развития у плода

На 7-й неделе беременности происходит формирование жизненно важных органов эмбриона. Под воздействием внешних и внутренних причин возможно нарушение этого процесса и формирование различных пороков. Причинами могут быть — прием тератогенных лекарственных препаратов, инфицирование вирусом краснухи, герпеса, цитомегаловирусом, токсоплазмами, генетические аномалии. Могут сформироваться пороки сердца, головного мозга, кишечника, легких. Большинство таких пороков несовместимы с жизнью, поэтому происходит выкидыш. Если же пороки не нарушают развитие эмбриона, женщина не может их определить самостоятельно. Отклонения обнаруживаются только с помощью УЗИ. Помимо пороков развития, на 7-й неделе могут произойти генетические мутации, приводящие к синдрому Дауна.

Синдром пустого плодного яйца

Редкая патология беременности, при которой формируется плодное яйцо, но без зародыша внутри. Оно прикрепляется к стенке матки, вызывает соответствующие изменения в организме женщины. Вырабатываются гормоны беременности, поэтому ХГЧ-тест положителен. Но развития зародыша не происходит. Такую патологию можно обнаружить лишь на УЗИ, проводимом с интервалом 1-2 недели. Причинами этого состояния могут быть лекарственные препараты, мочеполовые инфекции, генетические нарушения.

Внутриутробное инфицирование плода

Зародыш на 7-й неделе очень восприимчив к различным инфекциям. Они могут попасть к нему из влагалища или из крови матери. Особенно опасны для эмбриона краснуха, токсоплазмоз, цитомегаловирусная инфекция, герпетическая инфекция. Они вызывают тяжелые пороки развития или гибель зародыша.

Фотографии: живот на 7 неделе беременности

Что можно и чего нельзя

На 7-й неделе беременности особенно важно вести здоровый образ жизни. На этом этапе происходит закладка всех органов, максимально быстрое развитие эмбриона. Любые вредные воздействия могут привести к порокам развития, выкидышу.

Что МОЖНО будущей маме:

  • продолжать работать, исключив подъемы тяжестей, вдыхание вредных веществ;
  • гулять в лесу, парке, общаться с друзьями — беременность не означает полной изоляции от общества;
  • читать классическую литературу, слушать спокойную музыку — это помогает отвлечься от возможных стрессов и неприятностей;
  • принимать специальные витаминные комплексы для беременных — развивающемуся эмбриону нужно большое количество витаминов и микроэлементов, а в пище их недостаточно;
  • заниматься спортом, исключив бег, силовые нагрузки;
  • ухаживать за собой, использовать декоративную косметику;
  • читать специальную литературу для беременных, описывающую внутриутробное развитие ребенка, процесс родов;
  • заниматься домашними делами, исключив использование особо токсичных средств бытовой химии;
  • заниматься сексом, соблюдая осторожность

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

  • курить и употреблять алкоголь — на 7-й неделе эти вещества представляют максимальную опасность для развивающегося плода;
  • поднимать тяжести, заниматься силовыми упражнениями — повышение внутрибрюшного давления может спровоцировать выкидыш;
  • носить узкую, сдавливающую живот одежду — это нарушает кровоток в области матки;
  • принимать любые лекарственные препараты без экстренной необходимости — на 7-й неделе даже парацетамол может негативно повлиять на развитие плода;
  • общаться с инфекционными больными, посещать места большого скопления людей — практически все инфекции опасны для плода на раннем сроке;
  • контактировать с бродячими животными — они тоже являются разносчиками опасных инфекций;
  • нервничать — стресс может спровоцировать замирание беременности;
  • красить волосы краской с аммиаком — токсичные вещества проникают в кровь, а затем к эмбриону;
  • употреблять большое количество кофе и крепкого чая — кофеин повышает тонус сосудов, что может спровоцировать отслойку плаценты;
  • перегреваться в бане или сауне — высокая температура приводит к расширению сосудов, а это может спровоцировать маточное кровотечение.

Правильное питание

Пища — основной источник витаминов и микроэлементов, необходимых будущей маме и малышу. Поэтому питание должно быть максимально полноценным, сбалансированным. Важен и режим питания, поскольку функция пищеварения у беременной женщины изменяется под действием гормонов.

На 7-й неделе беременности рекомендуется:

  • принимать пищу небольшими порциями, но часто, 5-6 раз в день;
  • ограничить употребление жирной, жареной, копченой пищи — эти продукты нарушают пищеварение, ухудшается всасывание питательных веществ в кровь;
  • пить около 2 литров воды в сутки — для развивающегося эмбриона необходим увеличенный объем крови матери;
  • ежедневно употреблять свежие фрукты и овощи — в них содержится много витаминов и микроэлементов, клетчатки для пищеварения;;
  • ежедневно есть мясо — это основной источник белка для эмбриона;
  • ежедневно есть молочные продукты — источник кальция;
  • ограничить употребление гороха, капусты, черного хлеба — продукты вызывают метеоризм, неприятные ощущения в животе;
  • употреблять крупы, макароны — это медленные углеводы, важный источник энергии;
  • есть морскую рыбу, орехи, авокадо — продукты содержат жирные кислоты, важные для развития нервной системы плода;
  • заменить конфеты и выпечку сладкими фруктами, медом, вареньем;
  • ежедневно есть сливочное и оливковое масло;
  • хорошо проваривать и прожаривать пищу, особенно мясо и рыбу;
  • исключить употребление термически необработанной речной рыбы.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Качество продуктов для будущей мамы имеет большое значение. Большинство беременных на 7-й неделе испытывают токсикоз, их организм воспринимает не любую пищу. Пищевые отравления опасны для развивающегося плода. Поэтому пищу рекомендуется готовить дома, используя при этом только свежие продукты. Блюда лучше делать отварными, запеченными или готовить их на пару.

Рецепты

Потребность в витаминах и минералах

Витамины, микроэлементы, белки — все это очень важно для правильного развития организма ребенка. Потребность в полезных веществах на 7-й неделе беременности максимальна. Получить их женщина может из пищи и специальных витаминных добавок.

Витамин В1 (тиамин). Дневная потребность — 1 мг. Отвечает за обмен белков и жиров. Важен для формирования нервной системы плода, участвует в кровообращении. При нехватке витамина будущая мама ощущает слабость и раздражительность. Источник — ржаной и пшеничный хлеб, зелень, картофель.

Витамин В2 (рибофлавин). Дневная потребность — 2 мг. Входит в состав иммунных клеток, эритроцитов плода. При нехватке витамина будущая мама ощущает слабость, сухость кожи, появляются трещины на губах. Источник — говяжья печень, грибы, яйца, гречневая крупа.

Витамин В6 (пиридоксин). Дневная потребность — 2,5 мг. Участвует в образовании эритроцитов и лейкоцитов плода. У будущей мамы уменьшает проявления токсикоза. При нехватке витамина возникает бессонница, раздражительность. Источник — картофель, морковь, орехи, яблоки, цитрусовые.

Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:

Рассчитать

Витамин В9 (фолиевая кислота). Дневная потребность — 400 мкг. Наиболее важный витамин на 7-й неделе беременности. Он необходим для полноценного формирования нервной системы плода, предотвращает пороки развития спинного и головного мозга. При нехватке витамина возникает раздражительность, нарушается сон. Источник — отруби, куриные яйца, дрожжевой хлеб, зелень.

Витамин В12 (цианокобаламин). Дневная потребность — 4 мкг. Важен для развития эритроцитов, образования гемоглобина у матери и плода. Нормализует нервную деятельность, психо-эмоциональное состояние. При нехватке витамина возникает жжение языка, мурашки, судороги. Источник — говяжьи субпродукты, желток яиц, морская рыба, кисломолочные продукты.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Дневная потребность — 75 мг. Обеспечивает защиту будущей мамы от простуд. Предотвращает ломкость сосудов, значительно снижает риск маточных кровотечений. При недостатке витамина возникает сухость кожи, выпадение волос, плохо заживают ранки. Источник — картофель, крыжовник, цитрусовые фрукты.

Витамин Е (токоферол). Дневная потребность — 10 МЕ. Обеспечивает защиту развивающихся клеток плода. Участвует в образовании соединительной ткани. При нехватке витамина возникает мышечная слабость, ломкость волос и ногтей. Источник — говяжьи субпродукты, морская рыба, картофель.

Витамин Д (кальциферол). Дневная потребность — 400 МЕ. Важен для полноценного всасывания фосфора и кальция, роста костной ткани. Нехватка витамина у беременных возникает  редко. Источник — печень морской рыбы, яичный желток, творог, молоко.

Отзывы о роддомах
в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородАлматыКиевСамараУфаОмскВоронежКрасноярскВолгоградПермьСаратовМинскТюменьБарнаулСочиОренбургАстанаТольяттиУльяновскХарьковИркутскАстраханьПензаКалининградЛипецкОдессаХабаровскБелгородСтавропольЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскТверьКемеровоИжевскБрянскНабережные ЧелныТомск

Найти

Железо. Дневная потребность — 3 мг. Необходимо для образования гемоглобина, снижает риск развития анемии у матери и плода. При нехватке микроэлемента возникает слабость, кожа становится бледной. Источник — мясо, яблоки, гречневая крупа, гранаты.

Йод. Дневная потребность — 200 мкг. Важен для правильного формирования щитовидной железы плода. При нехватке микроэлемента возникает чрезмерная слабость, ухудшается память, страдает умственная деятельность. Источник — морская рыба и водоросли.

Кальций. Дневная потребность — 1000 мг. Важен для формирования костной ткани плода. При нехватке микроэлемента возникает ломкость ногтей, выпадают волосы. Источник — кисломолочные продукты, зелень, фрукты.

Магний. Дневная потребность — 300 мг.Нужен для образования гормонов, функционирования сердца. При нехватке микроэлемента возникает бессонница, ухудшается настроение. Источник — сыр, орехи, ржаной и пшеничный хлеб, зелень.

Медь. Дневная потребность — 1,5 мг. Необходима для поддержки уровня  гемоглобина, некоторых гормонов и ферментов. При нехватке микроэлемента возникает утомляемость, кожа становится бледной. Источник — говяжья печень, гречневая крупа, морская капуста.

Натрий. Дневная потребность — 1500 мг. Важен для регуляции водного баланса в организме. При нехватке микроэлемента возникает слабость, жажда, мышечные судороги. Источник — соль.

Важно! Мультивитаминный комплекс следует выбирать, посоветовавшись с врачом.

Фитнес для будущих мам

Физическая нагрузка на 7-й неделе беременности нужна для улучшения кровообращения, насыщения организма кислородом, тренировки мышц. Допустимы любые виды спорта, кроме силовых и связанных с повышенным риском травмирования. Полезны плавание, спортивная ходьба, аэробика, упражнения с гимнастическим мячом. Упражнения должны быть направлены на укрепление мышц брюшного пресса и тазового дна:

  • подъемы верхней части туловища в положении лежа с согнутыми ногами;
  • подъемы прямых ног в положении лежа;
  • подъем таза в положении лежа;
  • приседания;
  • выпады вперед на полусогнутых ногах;
  • наклоны вперед и в стороны;
  • повороты туловища в стороны.

Упражнения делают по 15-20 минут в день не менее 4 раз в неделю. Это предотвращает образование геморроя, развитие недостаточности шейки матки. Нужно обучиться упражнениям дыхательной гимнастики, которые помогут насытить организм кислородом.

Для тренировки мышц влагалища и промежности полезны упражнения Кегеля. Они делают мышцы эластичными, что защитит их от возможных разрывов во время родов.

Под наблюдением инструктора можно заниматься йогой. Существуют специальные асаны, безопасные для беременных женщин. Йога повышает эластичность мышц, обучает правильному дыханию.

Недомогания при беременности

Слюноотделение. Повышенное слюноотделение связано с перестройкой пищеварительной системы. Оно возникает не только при виде пищи или при ее запахе, но и непроизвольно в течение дня. Значительного дискомфорта не вызывает, лечения не требует. Самостоятельно проходит через несколько недель.

Изжога. Жжение в желудке возникает из-за изменения гормонального фона, выработки ферментов. Беспокоит около трети беременных женщин. Для устранения дискомфорта следует придерживаться правильного питания, соблюдать режим. Применение антацидных препаратов показано только в тяжелых случаях.

Боли в животе. У половины беременных возникают легкие тянущие боли в низу живота. В норме они имеют небольшую интенсивность, проходят самостоятельно после кратковременного отдыха. Связан такой дискомфорт с притоком крови к мышцам. Если боли усиливаются, продолжаются долгое время — нужно обращаться к гинекологу.

Боли в пояснице. При нормальном течении беременности болей в пояснице на 7-й неделе быть не должно. Если они появляются, это может быть связано с внематочной беременностью, заболеванием почек, инфекцией. Для обследования нужно обратиться к врачу.

Выделения из влагалища. Патологическими являются желтые, зеленые, пенистые выделения с неприятным запахом. Они свидетельствуют о возникновении мочеполовой инфекции. Коричневые и кровянистые выделения могут быть признаком выкидыша. В любом случае при появлении таких выделений беременной следует обратиться к врачу.

Молочница. Является следствием гормональной перестройки. Для молочницы характерны творожистые выделения из влагалища, сильный зуд. Лечится противогрибковыми препаратами, которые рекомендует врач.

Рвота. Нормальный токсикоз проявляется только тошнотой. Рвота — это тяжелое его течение. Требуется госпитализация в гинекологическое отделение, поскольку при рвоте теряется большая часть полезных веществ, замедляется развитие эмбриона.

Цистит. Частая проблема беременных женщин. Возникает из-за переохлаждения, проникновения инфекции в мочевой пузырь. Проявляется тянущими болями в низу живота, учащенным мочеиспусканием, повышением температуры. Для дообследования и лечения нужно обратиться к врачу.

Простуда. Возникает примерно у трети беременных, понижение иммунитета связано с гормональной перестройкой. Для легкого течения характерно недомогание, жидкие выделения из носа. В более серьезных ситуациях повышается температура, появляется головная боль и кашель. При легкой простуде лечение заключается в промывании носа соленой водой, подкисленном питье. При появлении температуры и кашля следует обратиться к врачу.

Расстройство стула. Проявляется в виде поноса или запора. Связано с изменением пищеварительной функции, гормонального фона. Проходит самостоятельно при установлении режима питания.

мамАня

Привет, бебирушки! Такая вот тема деликатная. Как реагировать на вопросы родственников? Пока о моем положении знает только муж …

Аня 3Д

АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ — показывает нам, с какой силой кровь давит на стенки сосудов.У большинства людей АД находится в рамках 1…

Оля-Sendik

Наверное нет ни одной женщины, которая бы не слышала о резус-факторах и резус-конфликтах. Резус-фактор — это белок, который раз…

Читай на бэби.ру

ХГЧ – что это???
С самого момента слияния яйцеклетки со сперматозоидом, начинается борьба будущего малыша за существование. У…

СчастливаЯ

7 неделя беременности: признаки беременностиНа седьмой неделе признаки беременности становятся все более очевидными. Гормональн…

Елена

Началась седьмая неделя. Из ощущений только усталость к вечеру. В 9-10 вечера организм выключается. Еще иногда мутит, но не оче…

Марина

7 неделя беременности: развитие эмбриона На седьмой неделе беременности, соответствующей пятой неделе развития эмбриона, начина…

Надичка

Седьмая неделя беременности, ЧСС-60уд/мин, поставили брадикардию, яйцо деформировано, коричневые выделения! Неужели вторая Б по…

Чек-лист 7-й недели беременности

  1. встать на учет в женскую консультацию, если этого еще не было сделано;
  2. сдать все необходимые анализы;
  3. пройти ЭКГ и УЗИ;
  4. пройти обследование у всех узких специалистов;
  5. отказаться от вредных привычек, если таковые имеются;
  6. установить режим питания, отдыха;
  7. ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
  8. исключить вредные факторы на рабочем месте;
  9. посетить стоматолога и устранить кариес;
  10. начать принимать витамины для беременных;
  11. завести дневник беременной;
  12. ежедневно съедать мясное блюдо, выпивать стакан кефира;
  13. приобрести весы для отслеживания прибавки массы тела;
  14. приобрести книгу для будущих родителей;
  15. избегать стрессов;
  16. выработать привычку взвешиваться каждое утро и вечер;
  17. приобрести альбом для будущего малыша и вклеить туда первый снимок УЗИ;
  18. отдыхать не менее получаса в течение дня;
  19. приобрести натуральное хлопковое белье;
  20. носить комфортную одежду;
  21. отказаться от обуви на высоком каблуке или платформе;
  22. составить еженедельное меню с учетом потребностей плода.

Полезный совет будущей маме

На 7-й неделе беременности особое внимание следует уделить здоровому образу жизни. Следует отказаться от всех вредных привычек, если они есть. Нужно помнить, что пассивное курение, то есть вдыхание табачного дыма, не менее опасно, чем активное. Поэтому нужно избегать близкого контакта с курящими людьми, исключить курение родственников дома.

Полезный совет будущему папе

Поддержка супруга важна для беременной женщины на любом сроке. На 7-й неделе беременная особенно чувствительна в эмоциональном плане. Поэтому важно сделать ее адаптацию к беременности максимально комфортной. Будущему папе следует терпеливо относиться к капризам супруги, по возможности выполнять их. Главное — помнить, что эмоциональная нестабильность пройдет через несколько недель.

Читайте далее про 8 неделю беременности

Фото: Фото: Shutterstock, Depositphotos, Verdura Groceries, PBase.com
6 неделя беременности 8 неделя беременности

Комментарии пользователей

 

www.baby.ru

7 Неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

7 акушерская неделя – срок, когда будущая мама начинает отмечать новые изменения в своем теле, нося под сердцем малыша. Внешние и внутренние перемены связаны с гормональными перестроениями в организме. Беременная ощущает на себе все «прелести» влияния гормона прогестерона. Сегодня мы расскажем, что происходит с плодом и что чувствует женщина на данном этапе беременности.

Развитие малыша на 7 неделе беременности

Малыш в утробе весит всего 0,8-0,9 г, но, несмотря на малый вес, к данной неделе он начинает активно двигаться в матке. Пространства в ней еще достаточно, поэтому плод свободно перемещается в амниотической жидкости, отталкиваясь крохотными ножками от стенок материнского органа. За счет активного движения кровообращение у растущего организма улучшается, ткани его тела формируются быстрее. Совсем скоро эмбрион сможет распознавать свет и звуки извне.

Параметры развития Примерные показатели нормы (на данном сроке)
Вес плодаменее 1 г
Размер плода (расстояние от темени до крестца)~ 7 – 14 мм
Прирост длины за неделю5 – 7 мм
Шейный изгиб~ 60°

Как проходит развитие плода в 7 недель

У будущего крохи в 1,5 месяца внутриутробного развития внешне отмечается сильное выступание вперед нижней челюсти, приплюснутый широкий носик и низкое расположение ушных раковин. Голова сейчас составляет примерно половину всего маленького организма. Тем не менее, уже на этом этапе можно обнаружить в хорошо выраженном виде части лица настоящего человечка. Глаза представляют собой круглые выступы, но уже четко обрисованные, благодаря началу формирования век.

Эпителиальный слой кожи в эмбриональный период еще чрезвычайно тонкий, в результате чего снаружи просвечивает цвет подлежащего слоя сосудистой ткани. Под кожей совершенно нет жира, поэтому ребенок еще совсем не походит на привычный нам образ новорожденного малыша.

Что происходит с организмом плода:

  • подходит к завершению эмбриональный период и начинается эмбриофетальный период. Малыш уже полноправно может называться плодом;
  • интенсивно развивается плацента, формируется становление системы «мать-плацента-плод»;
  • мозг плода развивается, делясь на полушария;
  • сердце усложняет свое строение, к 7 неделе оно начинает делиться на камеры;
  • формируются органы ЖКТ, пищевод, аппендикс и толстая кишка;
  • в промежности плода формируется бугорок – будущие половые органы малыша;
  • ножки становятся похожи на миниатюрные плавники, совсем скоро они разделятся;
  • формируются предплечья и плечи, удлиняются пальчики рук и ног.

Изменения в организме будущей мамы

Состояние женщины целиком и полностью находится в зависимости от гормонального фона. При повышенной выработке гормонов появляются симптомы токсикоза, часто меняется настроение, слабость и бессилие становятся частыми спутниками. Между тем, состояние кожи улучшается, она становится чистой и здоровой, даже если до беременности кожа была проблемной. Количество выделений остается прежним, наливается грудь, увеличивается потребность в более частом мочеиспускании.

Параметры беременной женщиныПоказатели на данном сроке
Прибавка в весе к середине 1 триместра0,5 – 0,7 кг
Показатель ХГЧ в крови23100 – 151000 МЕ/мл
Норма прогестерона в первом триместре25 нг/мл (80 нмоль/л)

Как выглядит живот на 7-й неделе

Будущей маме с каждой неделей все больше хочется увидеть главный признак беременности в зеркале – подросший животик. На сроке в 7 недель матка увеличивается в 1,5-2 раза по сравнению с «добеременным» размером, но она все еще находится в малом тазу за лонной костью. Поэтому округлившийся животик пока не приходится ждать, слишком мало времени прошло с момента зачатия.

Иногда женщины отмечают незначительное увеличение внизу живота к данному сроку, что может быть обусловлено расслаблением мышц брюшного пресса, но не интересным положением.

На заметку! Чтобы не упустить момент появления животика, с 7 недели можно вести фото-дневник, делая фото живота на память, для семейного архива. Так будущей маме будет легче по времени отследить, когда конкретно её беременность стала внешне заметной.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

Могут возникать следующие изменения в организме:

  • частые головокружения, особенно при наклонах вниз, чувство потери равновесия;
  • изменения обоняния, запахи будто «окружают» женщину со всех сторон, многие привычные ароматы блюд, духов, помещений становятся резко неприятными, вызывая дурноту;
  • ощущение нехватки кислорода, хочется проводить больше времени на свежем воздухе, в комнате беременной душно и жарко;
  • тянущие и болезненные ощущения в груди. Грудь наливается, покалывает, прикосновения приносят дискомфорт, ощущения от носки нижнего белья становятся неприятными;
  • постоянное желание спать не дает сосредоточиться на работе, усталость в прямом смысле «валит с ног»;
  • желание сходить в туалет «по-маленькому» возникает чаще, чем обычно. Женщине становится сложнее контролировать свой мочевой пузырь;
  • повышенная эмоциональность сбивает с толку и саму беременную, и окружающих. Будущая мама может внезапно растрогаться или рассердиться в обыденной ситуации;
  • изредка возникают кратковременные покалывающие боли внизу живота.

Посещения врача и обследования на 7 неделе

На этом сроке будущая мама обычно впервые обращается в женскую консультацию, чтобы встать на учет по беременности. Акушер – гинеколог на первом приеме заводит личную карту и назначает множество анализов, такие как:

  1. Клинический анализ крови, исследующий уровни билирубина, белка и глюкозы. Увеличенный показатель данных веществ в крови может говорить о возможных осложнениях беременности с увеличением срока в неделях. Если есть риск, то врач будет неоднократно давать направление на этот анализ, чтобы пристально наблюдать за изменением параметров.
  2. Анализ мочи для посева на стерильность. Исследование выявит, есть ли воспалительный процесс в организме. При обнаружении выделения бактерий назначается лечение.
  3. Анализ крови на антитела к ВИЧ, сифилису, гепатитам В и С. Результат анализа должен быть отрицательным, в противном случае есть риск заражения плода опасными инфекциями. При положительном результате проводится профилактическое лечение.
  4. Кровь на определение резус-фактора. Анализ проводится неоднократно при отрицательном резусе и позволяет отследить возможное развитие резус – конфликта между вынашиваемым ребенком и будущей мамой.
  5. Анализ на TORCH-инфекции (краснуху, токсоплазмоз, герпес и цитомегаловирус). Результат помогает определить, является ли женщина носителем инфекции и есть ли у неё антитела к перечисленным инфекциям. Если антител нет, то беременную включают в группу риска, и анализ будет проводиться дополнительно в каждом триместре, ведь в этом случае есть вероятность заражения во время беременности, что крайне губительно для плода.
  6. Мазок с влагалища, шейки матки и цервикального канала также берется на первом приеме. Он необходим для определения атипических клеток, а также выявления возбудителей заболеваний, передающихся половым путем (гонореи, хламидиоза, трихомониаза и др.).
  7. УЗИ на 7 неделе помогает определить точный срок наступления беременности. Отвечая на вопрос, сколько это месяцев, стоит отметить, что семь недель – это чуть более полутора месяцев. УЗИ назначается не всем, направление дается врачом только при наличии определенных факторов риска (подозрение на многоплодную беременность, исключение внематочного развития плода, замирание плода и т.д.). Во время ультразвукового исследования изучается сердечный ритм плода, сейчас он должен составлять 130-160 ударов в минуту. Пол ребенка на таком маленьком сроке определить еще не удастся.

Менструация во время беременности на 7 неделе: патология или норма?

Многих беременных женщин беспокоит вопрос, могут ли продолжаться месячные на первых двух месяцах беременности без её прерывания. Такое необычное состояние сопровождают симптомы как при менструации: появляются коричневые выделения, тянет низ живота, возникают слабость и отсутствие аппетита.

Важно! Каждой будущей маме нужно знать, что если беременность произошла, то менструации быть не может. Кровянистые выделения – это первый признак того, что есть угроза жизни плода и возможно прерывание беременности. Иногда эта угроза совпадает с предполагаемыми датами прошлых менструаций женщины, но это никак не менструация.

Боли на 7 неделе и нетипичные мажущие выделения требуют врачебной консультации, проведения УЗИ матки и определения того, что нужно сделать для сохранения будущего малыша в утробе. Любые тревожные симптомы, возникшие на ранних сроках, нельзя игнорировать, но и чрезмерно паниковать не стоит: не всегда это приводит к прерыванию беременности. Нужно лишь вовремя обратиться за медицинской помощью.

Рацион беременной

От питания будущей мамы зависит и её здоровье, и закладываемое здоровье будущего младенца. Но на раннем сроке порой так непросто придерживаться определенного рациона, ведь токсикоз не дремлет и многие продукты становятся невыносимы на запах и вкус. Наладить «беременный» режим питания помогут несколько советов, которые подскажут, как справиться с тошнотой на первом триместре:

  • Прежде чем встать с постели, нужно съесть что-то из фруктов. Это поможет купировать приступ утренней тошноты и легче перенести начало дня.
  • При приготовлении еды стоит отдавать предпочтение блюдам отварным, запеченным и приготовленным на пару. Так в продуктах сохранится больше полезных веществ, имеющих пищевую ценность.
  • Хлебные продукты во избежание изжоги есть можно только до 12.00, останавливая выбор на сортах со злаками и отрубями.
  • Сезонные овощи и фрукты должны составлять основу меню беременной.
  • На время вынашивания плода стоит полностью отказаться от консервов, фастфуда, крепких спиртных напитков и кофеина.
  • После 19.00 не нужно есть тяжелую пищу, для утоления аппетита можно перекусить свежими фруктами.
  • Стакан кефира перед сном насытит организм кальцием и избавит от проблем со стулом.

Вот как может выглядеть примерное меню на седьмой неделе беременности:

Прием пищиВарианты блюд и напитков
Первый завтракКаша рисовая, бутерброд с сыром, черный чай с лимоном
Второй завтракПорция нежирного зернового творога с ягодами, фруктовый сок
ОбедСалат из отварной свеклы с яблоком, куриный суп – лапша, тушеное куриное филе в сметанном соусе, чай
ПолдникЧай с мятой и лимоном, сушки/хлебцы с отрубями
УжинНежирная свинина, запеченная под сыром и помидорами, картофельное пюре, овощной сок
Перед сномКисломолочный напиток, печенье

Почему важен кальций на первых месяцах беременности?

При беременности нужно употреблять около 1000 мг кальция в сутки, и лишь его пятая часть пойдет на развитие крохи. Определить норму кальция можно с помощью специального анализа, который назначит врач. Достаточное количество кальция в питании беременной – хорошая профилактика преждевременных родов и выкидыша. Также этот макроэлемент участвует в формировании органов и тканей малютки, находящегося в материнском животике – сердца, мышц, нервных клеток и т.д. Стаканчик йогурта в день – половина суточной нормы кальция, а вкупе с парой ломтиков сыра этот перекус полностью компенсирует потребности организмов малыша и мамы в кальции.

На заметку! Стоит знать, что усвоению кальция могут препятствовать магний и натрий. Это значит, что соленые блюда из творога не принесут особой пользы. Зато в меру сладкие рецепты с молочными составляющими в полную меру пойдут и во благо организму, и в удовольствие маме.

Что может беспокоить на 7 неделе беременности?

Тяжесть в животе

Неприятные ощущения в животе, такие как чувство тяжести, вздутие, дискомфорт в желудке, могут возникать у будущих мам на раннем сроке беременности по ряду причин. К ним относятся внутрибрюшное давление, стресс, нерациональное питание. Большая часть из них не требует медицинского вмешательства, но все же стоит знать, как справиться с этими неприятными явлениями.

Ферментативная недостаточность поджелудочной железы

При данной проблеме беременная чувствует боль и дискомфорт в верхней части живота, после еды может преследовать изжога, отрыжка, расстройство желудка, диарея. Развитию такого состояния способствует сама беременность – под действием гормонов нарушается моторная функция желудка, что и дает сбой в органах пищеварения. Чтобы нейтрализовать неприятные ощущения в животе, важно пересмотреть питание: перейти на дробное питание и меньшие порции, избегать продуктов, вызывающих газообразование и метеоризм (к ним относятся горох, фасоль, яблоки, белокочанная капуста, лук, белый хлеб, газированные напитки и т.д.).

Высокий уровень гормона прогестерона в крови

Значительно увеличение прогестерона в первом триместре может стать причиной проблем с кишечником. Этот гормон снижает мышечный тонус внутренних органов (дабы сохранить беременность и предотвратить выкидыш), но при сбое приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Женщина в такой ситуации чувствует кратковременные ноющие боли, бурление, вздутие, может страдать запорами. Главное решение проблемы – наладить работу кишечника включением в питание продуктов, богатых клетчаткой (злаки, орехи, свежие фрукты и тушеные овощи). Будущей маме важно употреблять не менее 2 л жидкости в сутки.

На заметку! Диетотерапию назначает только наблюдающий беременность врач. Он же в дополнение к изменению рациона, сопоставив ощущения и признаки нарушения состояния организма, скорее всего, подберет правильную терапию для регуляции гормонального фона и назначит спазмолитические средства.

Ранний токсикоз

Седьмая неделя беременности часто омрачает жизнь будущей мамы начинающимся токсикозом. При появлении его симптомов отчаиваться не стоит, ведь существуют способы помочь себе в моменты недомоганий. Вот несколько полезных рекомендаций:

  • Питаться нужно часто, но маленькими порциями. Исключить жирную пищу, именно она провоцирует тошноту. Под запретом на первых трех месяцах беременности и кофе.
  • От утреннего состояния слабости и дурноты спасет настой мелиссы. 1 ч.л. измельченного растения мелиссы нужно заварить стаканом кипятка и дать настоятся 30-40 минут. Принимать полученный настой в 3 приема перед едой.
  • С утра на голодный желудок можно рассасывать кубик льда с лимоном (200 г воды и 1 выжатый лимон).
  • Всегда с собой нужно носить бутылочку простой воды – пара глотков поможет купировать приступ тошноты где бы то ни было;
  • Мятные леденцы или барбарис способны отвлечь при токсикозе от плохого самочувствия в транспорте.

Сонливость

По тому, что происходит с мамой во время вынашивания крохи, не трудно догадаться, какой месяц беременности у неё протекает. В конце первого – начале второго месяца сонливость и ощущение усталости чувствует практически каждая женщина. Эти состояния возникают из-за большого количества вырабатываемого гормона прогестерона. Сама природа позаботилась о том, чтобы в важные недели формирования органов малыша беременная больше отдыхала и берегла себя. Переживать по поводу сонливости не стоит, но пересмотреть свой режим дня и питания нужно обязательно. Вот основные советы для данного периода:

  • старайтесь ложиться спать не позже 23.00 и спать не менее 8 часов в сутки;
  • на протяжении рабочего дня делайте небольшие перерывы – пятиминутки, во время которых подышите свежим воздухом и проветрите помещение;
  • полезны легкие физические нагрузки, например: плавание, йога, дыхательные гимнастики и прогулки в лесопарковой зоне. Они помогут восполнить недостаток кислорода, получить заряд бодрости и поддержать тело в тонусе;
  • по рекомендации доктора принимайте дополнительно витаминно – минеральные комплексы.

Гиперпигментация

К 7 неделе беременности на коже будущей мамы могут появиться пигментные пятна. В период ожидания ребенка это нередкое явление. Причины его возникновения просты – перестройка гормонального фона, повышенная выработка эстрогенов и мелатонина, а также недостаток фолиевой кислоты могут вызвать появление пятен на лице, появление вертикальной темной полоски на животе или усиления пигментации в области груди. Как правило, все это проходит вскоре после рождения ребенка.

Важно! В качестве профилактики пигментации кожи не пренебрегайте правилами ухода за ней. Выходя на прогулку, пользуйтесь кремами для беременных с ультрафиолетовыми фильтрами как минимум SPF 2-4, специальными маслами и молочком для тела.

Пополняем гардероб к 7 неделе: на что обратить внимание

Основное отличие одежды и обуви для будущей мамы от обычной заключается в том, что она должна быть максимально комфортной в носке и не доставлять никаких психологических, и тем более физических неудобств.

  • Готовьтесь к тому, что придется покупать лиф на пару размеров больше вашей обычной нормы. Уже с первого месяца беременности может увеличиться и чашечка, и обхват груди. Состав ткани бюстгальтера выбирайте натуральный, и следите, чтобы в чашечке не было причиняющих дискомфорт швов.
  • Материалы для нижнего белья во время вынашивания малыша стоит выбирать натуральные, такие как хлопок, лён. Синтетика при меняющемся гормональном фоне может стать причиной обострения хронических заболеваний (вроде молочницы) и появления аллергии. Бесшовные трусики – идеальный выбор для будущей мамы, они отлично пропускают воздух и будут удобны в носке. Из моделей оптимально носить трусики – слипы или шортики.
  • Выбирая обувь, заметьте, что оптимальная высота каблука на время беременности – 4 см. Не стоит выбирать обувь на совсем плоской подошве, с увеличением нагрузки на ноги может возникнуть плоскостопие. Обувь должна быть такой, чтобы не пришлось к ней лишний раз наклоняться, что-то завязывая или подтягивая – на ранних сроках частые наклоны провоцируют головокружение.

5 советов будущей маме на 7 неделе беременности

Найдется не так много женщин, которым беременность далась легко, без токсикоза, плохого самочувствия, сильных эмоциональны перепадов. Но, несмотря на это, беременность – прекрасное время, и сделать ожидание праздником совсем несложно. Улыбайтесь, радуйтесь мелочам, ощутите единство с маленьким человечком, растущим внутри вас.

  • Придерживайтесь правильного питания: регулярного, разнообразного, и главное – полноценного, ведь не секрет, что сбалансированный рацион мамы во многом определяет параметры роста и развития плода.
  • Для легких перекусов при токсикозе приготовьте смесь из сухофруктов с медом и лимоном. Она благотворно влияет на сердце и эластичность сосудов, насыщает организм необходимыми витаминами.
  • Практикуйте умеренные физические нагрузки, например, пешие прогулки, плавание. Если нет противопоказаний – секс.
  • Легкий массаж мягкой щеткой в душе от ступней и вверх до колен поможет справиться с напряжением в ногах. Также хороши обертывания ног мокрым прохладным полотенцем.
  • Пока животик не слишком большой, принимайте умеренно теплые ванны с морской солью, глиной или отварами трав. Они помогут успокоиться и расслабиться после непростого рабочего дня.

rebenokmama.ru

фото животиков, УЗИ плода, ощущения

7 неделя беременности — это второй акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 43-49 дней. 7 неделя беременности от зачатия – срок, когда большинство женщин узнают о своем новом положении. Многие уже заметили присутствие задержки менструации, а некоторые определили новое состояние по уже достаточно хорошо заметным признакам. Хоть срок и небольшой, но будущая мама уже хорошо чувствует развитие в себе маленькой жизни.

Развитие плода (ребенка) на 7 неделе беременности

7 неделя беременности — это то время, когда заканчивается эмбриональный период. Теперь эмбрион становится плодом. Плод еще совсем маленький и размер плода на 7 неделе беременности составляет всего 5-12 мм. Размер плода можно сравнить с ягодой или фасолиной. Пропорции тела развиваются ассиметрично, голова на данном этапе развития больше тела. Тело плода немного изогнуто головой к груди. Нервная и эндокринная системы продолжают развиваться.

Начинают появляться очертания рук и ног, правда, они больше похожи на плавнички рыб. На лице прослеживаются глазницы, рот, нос. Внутренние органы усиленно работают. Появляется постепенно шея между туловищем и головой. Начинается формирование строения сердца плода. Сердце начинает делиться на отделы.

Стремительными темпами развивается плацента. Плацента на 7 неделе беременности еще слишком чувствительна к внешним факторам. Именно сейчас маме нужно позаботиться о своем здоровье, чтобы не нанести вред малышу.

На 7 неделе беременности положено начало половому различию, хотя в это время еще невозможно определить пол плода. С ростом плода происходит также рост матки, так как для развития малышу необходимо будет больше места. Матка на 7 неделе беременности имеет размер крупного яблока, что в два раза превышает первоначальный размер.

Как выглядит плод (ребенок) на 7 неделе беременности

Ощущения на 7 неделе беременности

Ощущения на 7 неделе беременности уже дают о себе знать в виде токсикоза, болей в животе и пояснице. Многие врачи отмечают, что токсикоз – это естественная реакция организма будущей мамы. Также, если у мамы отмечается тошнота – это хороший признак, что ребенок родится здоровым.

На 7 неделе беременности ощущения тошноты могут продлиться весь первый триместр. Все дело в том, что организм мамы воспринимает малыша, как чужеродное тело, поэтому возникает выработка гормонов, а организм пытается отторгнуть плод. Этого не стоит бояться, это природная особенность – так протекает беременность у каждой 2-й женщины (за исключением тех, кто не чувствует признаков тошноты на ранних сроках)

Для того, чтобы уменьшить токсикоз на ранних сроках необходимо правильно подходить к рациону питания, выбирая правильные продукты. О правильном питании подробно вы узнаете в конце данной статьи

На 7 неделе беременности может измениться вес, как в большую сторону, так и в меньшую. Все будет зависеть от силы токсикоза, который переживает мама в данный период.

Из-за того, что происходит рост матки, начинается давление на органы мочеполовой системы, отсюда можно заметить на 7 неделе беременности частое мочеиспускание. Из-за того, что все витамины и полезные вещества, потребляемые женщиной, идут на развитие жизненно важных функций плода, внешний вид беременной может значительно ухудшиться: волосы и ногти становятся ломкими и тусклыми, кожа бледной. Это говорит о том, что теперь потребность в витаминах значительно выросла, и нужно потреблять их дополнительно каждый день в течение всего срока беременности.

Тем, кому удалось избежать токсикоза, наверняка не удастся обойти другие симптомы, такие как утренняя слабость и головокружение, небольшая голодная тошнота, которая проходит при приеме пищи, набухание молочных желез. Последний признак говорит о том, что грудь мамочки активно готовится к лактации.

7 неделя беременности – период, когда может измениться цвет ареолы вокруг сосков, что говорит об изменении гормонального фона в организме беременной женщины. У некоторых этот симптом происходит настолько сильно, что страдает кожа лица, покрываясь прыщиками или пигментными пятнами. После родов кожа вернется к прежнему виду, поэтому переживать по этому поводу не стоит.

Фото животиков. Живот на 7 неделе беременности

Анализы и обследования на 7 неделе беременности

7 неделя беременности – это срок, когда можно встать на учет в женскую консультацию, и находиться там до наступления самих родов. На этом сроке гинеколог проведет ряд обследований, для того чтобы убедиться, что беременность протекает хорошо и ничего не угрожает. При поступлении на учет необходимо измерить свой вес, это будет точкой отсчета для определения последующей прибавки.

Чтобы стать на учет, помимо взвешивания и осмотра у гинеколога необходимо сдать ряд анализов:

  • Мазок на флору
  • Биохимический анализ крови
  • Берутся анализы крови на инфекции: ТОРЧ, сифилис, ВИЧ
  • Осмотр у следующих специалистов: стоматолог, терапевт, офтальмолог и т.д.
  • УЗИ (на данном сроке назначается, если есть угроза прерывания беременности). В основном первое УЗИ делают на сроке 11-14 недель.
  • Врач также измеряет артериальное давление, рост, размер таза

УЗИ на 7 неделе беременности

УЗИ на 7 неделе беременности может подтвердить маточную беременность или выявить внематочную беременность, в случае возникших подозрений. 7 неделя беременности – период, когда плодное яйцо уже отлично просматривается через аппарат УЗИ. Однако на этом периоде врач не сможет зафиксировать патологии или отклонения в развитии плода.

Фото УЗИ (эмбриона) на 7 неделе беременности

7 неделя беременности — Выделения

Нормальными выделения на 7 неделе беременности считаются: прозрачные, вязкие, тягучие и достаточно жидкие. В данный момент происходит гормональные изменения в организме женщины, что влияет на консистенцию влаги из половых путей. Цвет от прозрачного может колебаться до светлого, белесого. Но стоит насторожиться, если появляются выделения зеленоватого, желтого, коричневого цвета, с неприятным запахом. Это может говорить о том, что присутствует инфекция половых путей, от которой необходимо избавиться как можно скорее, ведь она может стать причиной угрозы беременности, ранних родов и заражения малыша, проходящего через половые пути.

Особое внимание стоит обратить на коричневые выделения на 7 неделе беременности, а также на выделения с примесями крови, розового и алого цвета. Это в большинстве случаев говорит об угрозе беременности. Причинами таких выделений может стать:

  • Отслойка плаценты на 7 неделе беременности – симптом серьезный и не требующий отлагательства. Следует срочно обратиться к врачу для определения данного симптома, который уточняется с помощью УЗИ. При своевременном лечении и соблюдении покоя беременность можно спасти.
  • Гематома в матке во время беременности – симптом, который зачастую не удается заметить вовремя. Средняя и тяжелая форма гематомы дает о себе знать в виде кровянистых выделений и тянущих болях внизу живота. Если вы заметили коричневые выделения на 7 неделе беременности, которые сопровождаются болями в животе, необходимо обязательно обратиться за помощью к лечащему врачу.
  • Повышенный тонус матки – сопровождается болями внизу живота и поясницы, а также коричневыми выделениями с примесью крови. Если на 7 неделе беременности у вас болит живот, а также поясница и боли сопровождаются выделениями в виде крови — следует немедленно обратиться к врачу. Под строгим контролем гинеколога следует принимать препараты, которые будут способствовать расслаблению матки, а также меньше напрягаться и нервничать, по возможности, больше принимать горизонтальное положение.
  • Замерзшая беременность – определяется только по УЗИ, после появления выделений. Данную беременность уже невозможно спасти, поэтому необходимо прибегнуть к врачебному вмешательству.
  • Внематочная беременность – когда зародыш остановился в маточной трубе, не дойдя до матки. В таком случае, развитие беременности невозможно, данную патологию следует определить как можно быстрее, ведь есть опасность разрыва маточной трубы.
  • Выкидыш – проявляется алыми выделениями, зачастую со сгустками, сопровождается болями внизу живота. Срочно следует обратиться к врачу при появлении похожих признаков, ведь несвоевременное обращение за помощью чревато жизнью женщины. Необходимо срочное врачебное вмешательство.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и искать помощи в интернете. Обязательно следует обратиться в скорую помощь для проверки состояния и выявления диагноза. При своевременном обращении к квалифицированным специалистам есть шанс спасти плод, а также жизнь и здоровье женщины.

Секс на 7 неделе беременности

На 7 неделе беременности секс с постоянным половым партнером не запрещен, если нет запрета со стороны гинеколога. Секс на 7 неделе беременности даже рекомендован в качестве новых ощущений со стороны двух партнеров. Следует избегать жестких движений, экстремальных поз и нельзя, чтобы партнер оказывал давление на живот. Чтобы подобрать лучшую позу для секса во время беременности, а также узнать больше о показаниях и противопоказаниях, можете ознакомится с статьей:  Секс на 7 неделе беременности. Лучшие позы для секса

Питание на 7 неделе беременности

Питание на 7 неделе беременности — важный момент, который поможет справиться с токсикозом и поддерживать нормальный вес во время беременности. Если до беременности женщина сама выбирала, как и чем ей питаться, и какие продукты в приоритете, а о каких можно позабыть, то теперь стоит позаботиться о правильном, сбалансированном питании, которое будет полезно как маме, так и малышу. Необходимо ежедневно употреблять продукты, богатые различными витаминами и микроэлементами, а также ежедневно принимать продукты содержащие йод и кальций.

Кальций на 7 неделе беременности – очень важный элемент, потому что идет формирование костей и закладка будущих зубов малыша. Поэтому в рационе женщины должны быть молочные продукты, рыба и яйца. Чаще всего, на начальном этапе формируется проблема пищеварения.

Для того чтобы не возникало сложностей с этой деликатной проблемой, стоит употреблять продукты, богатые клетчаткой:

  • овощи
  • зелень
  • фрукты

А вот продукты, богатые крахмалом, лучше употреблять как можно реже:

  1. хлеб и хлебобулочные изделия
  2. картофель
  3. вязкие каши

Обязательно в рационе беременной должно присутствовать:

  • мясо
  • птица
  • рыба

Они помогают гемоглобину держаться на уровне, не давая анемии развиваться. Не стоит забывать о добавлении в пище растительных и животных жиров, без их присутствия не может проходить правильное питание. При выборе кулинарной обработки лучше избегать жарки в масле, а остановиться на более щадящих обработках: варке в воде, на пару, тушении, запекании. Нужно как можно меньше употреблять солений, копченостей, сладостей, полностью запрещены газированные напитки и алкоголь.

Итак, подытожив вышесказанное, стоит разделить продукты на разрешенные и запрещенные на 7 неделе беременности:

Разрешенные:

  1. Овощи
  2. Фрукты
  3. Зелень
  4. Мясо
  5. Рыба
  6. Птица
  7. Яйца
  8. Молочные продукты
  9. Крупы
  10. Растительные и животные жиры
  11. Цельнозерновой хлеб

Запрещенные:

  1. Соленья
  2. Копчености (колбасы, сосиски, сардельки)
  3. Фастфуды
  4. Продукты, богатые крахмалом (картофель, вязкие каши, хлеб и хлебобулочные изделия высшего сорта)
  5. Газированные напитки
  6. Алкоголь

7 неделя беременности — видео


Узнайте больше про следующие недели беременности: 8 неделя беременности, 9 неделя беременности, 10 неделя беременности, 11 неделя беременности, 12 неделя беременности

babyrebenok.ru

что происходит с плодом, ощущения, фото эмбриона на УЗИ

Эмбрион усиленно развивается, с каждым днём он растёт, сейчас он больше похож на человечка, которого вы будете нежно прижимать, когда он родится. Также сейчас женский организм продолжает меняться под влиянием беременности.

Содержание статьи:

Что происходит с плодом?

В начале седьмой недели ваш малыш весит 5 грамм. Он сейчас размером с горошину.

В таком маленьком организме продолжают развиваться жизненно важные органы. Сердце уже делиться на правую или левую камеру. Появились зачатки будущих лёгких, закладываются почки, активно развивается и растёт кишечник, печень полностью сформировалась и начала работать, выполняя главную функцию – кроветворение. В этот период продолжает формироваться и развиваться оба полушария мозга.

Самое большое событие на этой неделе – это то, что продолжаются формироваться ножки и ручки. На руках уже появятся кисти, на ногах появляются ступни. Правда руки и ноги младенца ещё непохожи на человеческие, они сейчас схожи с плавниками. У эмбриона ещё есть хвостик, который исчезнет через пару недель. Это уменьшит его в размере. А пока он активно растёт и набирается сил, и с каждым днём становится больше и больше. Ведь если сравнить с началом беременности, ваш ребёнок вырос в два раза.

Также продолжается формирование лица у ребёнка. Уже чётко выражены формы лица. Продолжается развитие глазок и ушек, носика. Если посмотреть на УЗИ, у вашего малыша уже видны веки, которые прикрывают глазки. Глазки уже имеют цвет. Уже сформировался маленький носик. Также заметно очертание ротика на лице.

С седьмой недели ваш малыш из стадии эмбриона переходит в стадию эмбриофетального периода. В конце этих 7-ми дней эмбрион в медицине уже называется плодом. Ведь его очертание сильно похоже на человека, и у него уже развились некоторые органы. Хотя в этот период ещё не развились нервная и эндокринная системы. Также уже видно половой бугорок, скоро будут развиваться половые органы. Единственным, что осталось от эмбриона у малыша это хвостик. Жабр уже нет, так как формируются лёгкие.

Ощущения

  • В этот период самым тяжёлым ощущением остаётся токсикоз, который не даёт спокойно спать и провоцирует плохое питание.
  • Вкусовые качества тоже продолжают изменяться. Теперь вы к еде относитесь по-другому, вы сочетаете не сочетаемое и стали есть то, что никогда не нравилось.
  • В связи с тем, что гормоны меняются, постоянно тошнит, женщина становиться раздражительной, усталой и пассивной.

Женщина на 7-ой неделе

В этот период, наверно, сложнее всего папе ведь из-за настроения будущей мамы в первую очередь страдают окружающие. Сейчас будущую маму нужно окружить заботой и нежностью, давать ей больше отдыхать и потакать её мелким капризам. Потому что под влиянием гормонов у неё постоянно меняется настроение от плаксивости до бурной весёлости, и из-за резких перепадов настроения ей самой очень тяжело.

Прислушивайтесь к своему организму, он сам знает, что ему сейчас нужно, чтобы стало легче и токсикоз не мучил. Некоторым помогает просто попить воды, чтобы прошла тошнота, кому-то поесть, а кто-то в этот период ест леденцы либо огурцы. Экспериментируйте и находите тем самым себе индивидуальные средства от токсикоза.

Какие ещё могут быть симптомы:

Все может проявляться поочерёдно либо все сразу. Такие ощущения чувствуют не все женщины, многие спокойно переживают первый триместр без сильных перепадов настроения и без активного проявления токсикоза.

Выделения

Нормальными считаются однородные белесые или прозрачные выделения со слегка кислым запахом.

Коричневые выделения или как ещё говорят, мазня – это тревожные симптомы. Следует как можно скорее прийти на приём к врачу. Кровотечение и тянущая боль внизу живота говорит о риске потерять плод, необходимо срочно обратиться к врачу.

Питание

В период беременности женщина должна следить за своим здоровьем и питанием. Ведь правильное питание – это залог и вашего здоровья и здоровья вашего будущего ребёнка.

При питании можно выделить несколько элементов, которые должны соблюдаться при составлении вашего меню.

  1. В первую очередь в питании у вас должны быть зерновые культуры. Употребляй в пищу различные каши, макароны, хлеб грубого помола. Приблизительно один раз в день вы должны обязательно есть кашу любого вида и хлеб.
  2. Обязательно введите в ваш рацион овощи и фрукты. Желательно фрукты и овощи употребляйте в свежем виде, ведь так в них больше сохраняется витаминов и минералов, которые так нужны вашему организму в период беременности. Ежедневно съедайте хотя бы один фрукт или выпивайте стакан свежевыжатого сока.
  3. В рационе должны быть обязательно молочные продукты, элементы в молоке так нужны сейчас вашему ребёнку для развития. Пейте чаще кефир и молоко или как альтернативу ешьте сыр, йогурт, творог, то есть любые молочные продукты. Ежедневно рекомендуется выпивать 1 стакан молока либо съедать 100 гр. творога или 50 гр. сыра.
  4. Для того чтобы у вас было больше сил при вынашивании вашего ребёнка, обязательно ешьте мясо, рыбу или если вы быстро набираете вес, эту пищу можно заменить бобовыми культурами. Они будут давать нужные вам элементы, при этом не влиять на повышение вашего веса.

Кушайте йогурт

В период седьмой недели лучше избегать употребления солёных, острых и копчёных блюд.

Занятия спортом

Если до беременности активно занимались спортом, то после того, как узнали, что вынашиваете малыша, сразу возник вопрос, а можно ли вам продолжать?!

В период седьмой недели врачи рекомендуют заниматься спортом. Конечно, нужно уже учитывать своё положение, и уменьшить нагрузку, или заниматься не сильно активным видом спорта.

Многие женщины, не занимались никаким видом спорта ранее, поэтому самое время начать. Ведь с помощью занятий вы повышаете выносливость вашего организма, подготавливаете его к сильной будущей нагрузке вынашивания малыша и к родам.

При беременности не нужно задавать вопроса, а можно ли заниматься спортом. Нужно задавать вопрос: каким видом спорта лучше заниматься? Ведь нужно подобрать такой вид, чтобы он нравился, и не влиял негативно на организм. При выборе акцентируйте внимание на то, что спорт должен быть не сильно активным, в нем не должны присутствовать прыжки и бег. Самый оптимальный вариант – это йога, шейпинг и плавание.

Гимнастика нужна для беременной женщины, тем более на 7 неделе беременности, ведь такие упражнения улучшат эмоциональное состояние, стабилизируется нервная система, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. А так как в этот период гормональная нагрузка идёт на весь организм, и он перестраивается, физические упражнения лишь укрепят его. А развитию ребёнка, умеренные нагрузки никакого вреда не причинят, если только вам по каким-то причинам врач не запретил заниматься спортом, в связи с угрозой выкидыша.

В связи с тем, что регулярная гимнастика очень положительно влияет на обмен веществ, тем самым она помогает в обмене кислорода от мамы к ребёнку. При занятиях гимнастикой, делайте упражнения, которые укрепляют позвоночные мышцы и концентрированные на дыхательные упражнения.

Спорт полезен для беременной женщины, но помните, перед тем как им заниматься, проконсультируйтесь в женской консультации со своим врачом-гинекологом.

Интимная жизнь

На седьмой неделе беременности занятие сексом не запрещено. При нормальном течении беременности безопасный и нежный секс является полезным занятие для будущей мамы.

Однако если ваш акушер-гинеколог говорит о возможной угрозе прерывания беременности, то от секса следует на время отказаться.

Токсикоз

На 7-ой акушерской неделе беременности симптомы токсикоза могут как присутствовать, так и полностью отсутствовать, ведь всё зависит от особенностей организма. Нет токсикоза – и не надо, продолжайте радоваться жизни и не беспокойтесь по этому поводу. Токсикоз – это не признак нормальной беременности, это всего лишь проявление адаптации организма женщины к новой роли, роли будущей мамы. И если токсикоза нет, то организм на данный момент отлично справляется с изменениями в нём.

Уменьшить ощущение тошноты способен такой тропический плод, как грейпфрут. Подробнее о тонкостях его приёма при беременности написано в этой статье: https://zaletela.net/shto-mozhno-vo-vremja-beremennosti/grejpfrut-pri-beremennosti.html.

Причины замершей беременности

Гормональные нарушения, аутоиммунные заболевания, хронические или острые инфекции половых путей, курение, злоупотребление алкоголем или лекарственными препаратами, простудные заболевания и грипп, дефицит необходимых витаминов и микроэлементов в организме женщины, неправильное питание, плохая экология, стресс – всё это возможные причины замершей беременности на ранних сроках.

Также причиной может стать генетическая патология эмбриона. При неправильном генетическом наборе эмбрион умирает. Такая «генетическая поломка» может случиться единожды, а может из-за некоторых генетических заболеваний стать причиной ряда невынашиваемых беременностей.

Об истинной причине замершей беременности можно судить по результатам анализа после «чистки» матки.

Вопрос-ответ

В.: У меня 7-мь недель беременности. Это сколько месяцев? И какое должно быть ХГЧ на этой неделе?
О.: Седьмая акушерская неделя беременности – это 5-ая неделя от зачатия или 1-н месяц и 1-а неделя беременности. Уровень ХГЧ на 7-ой неделе должен быть в пределах 20 000 – 100 000 мЕд/мл при одноплодной нормальной беременности.

В.: Я беременна, мы на 5 неделе от зачатия. Так я считаю, потому что где-то тогда был незащищённый секс с моим женихом. На учёт в поликлинику ещё не стала, к гинекологу не ходила, но тест на беременность показывает две полоски. Болит в боку, что это может быть?
О.: Необходимо как можно скорее обратиться в клинику на осмотр. УЗИ покажет, правильно ли разместилось оплодотворённое яйцо. Возможно, это признак внематочной беременности, когда эмбрион развивается не в полости матки, а в маточной трубе.

Если всё же подтвердится диагноз о внематочной беременности, то без оперативного вмешательства беременность, которая будет развиваться дальше, вызовет внутреннее кровотечение, что очень опасно для жизни.

Возможно, у вас проблемы и не “по-женски”. Боль в боку внизу живота может быть из-за проблем с желудочно-кишечным трактом или вследствие мочекаменной болезни и пр.

Видео

Фото эмбриона на УЗИ

Седьмая неделя беременности хоть и тяжело протекает для многих женщин из-за токсикоза, но она интересна тем, что в этот период ребёнок из эмбриона становится плодом. И с каждым днём он больше становиться похожим на малыша, которого вы будете через несколько месяцев держать у себя на руках. Занимайтесь умеренно спортом, правильно питайтесь. И, конечно, если у вас были вредные привычки, и вы от них ещё не отказались, откажитесь, не вредите здоровью вашего малыша.

zaletela.net

признаки, ощущения, УЗИ, вес и рост плода, обследования, рекомендации

Седьмая неделя беременности характеризуется перестройкой организма и изменением гормонального фона, появляются явные признаки беременности.

Именно с этого периода женщина начинает меняться! Но несмотря на то, что матка увеличилась практически в два раза, животик еще не заметен, но лично вы уже его видите.

Возможно, у вас уже появилась привычка поглаживать свой животик. Психологи утверждают, что таким образом будущие мамочки убеждаются в том, что все в порядке.

Поглаживание животика придает беременной уверенность, и дарят чувство умиротворения и покоя. А комфорт и покой для вас является самым главным!

Ваш малыш по размерам как...

Горошина

Развитие плода

Ваш малыш вырос за эту неделю практически в два раза. На седьмой неделе желудок плода уже начинает понемногу выделять желудочный сок, почки выводят обменные продукты из крови, образуется ротик, ритмично бьется сердечко.

Даже кожа губ становится чувствительной, и если раздражающий фактор соприкасается с губами, то ваш малыш поворачивается. Совершенствуется нервная система, закладываются такие органы дыхания как легкие, бронхи, трахея, гортань. Уже происходит закладка гипофиза и желез внутренней секреции, различаются отделы кишечника. Но самое главное, что устанавливается замкнутое кровообращение.

Вот так выглядит твой малыш на 7 неделе

На седьмой неделе беременности полностью пропадают жабры, но еще имеется небольшой хвостик. Плод выпрямляется, уже хорошо просматриваются конечности, но пальчики между собой еще не разделены.

На данный момент ваш будущий ребенок примерно равен длине ногтя на мизинце. На седьмой неделе более определенными становятся черты лица. Увеличивается уровень сложности головного мозга, растущий череп имеет округлую форму и защищает мозг, правда на этом этапе он еще прозрачен.

УЗИ на 7 неделе беременности

На седьмой неделе беременности УЗИ показывает не только рост эмбриона, но и все изменения, которые произошли с ним за эти недели. Пол ребенка пока определить еще не удастся. К УЗИ на данном сроке прибегают при наличии показаний — угроза прерывания, уточнение срока беременности при несоответствии размеров матки предполагаемому сроку. Оценивается сердцебиение, размеры эмбриона.

Четко просматривается желточный мешок, он имеет светлый контур, его содержимое визуализируется в виде темного пятна. Благодаря желточному мешку ваш малыш получает необходимые питательные вещества, аминокислоты, белки и микроэлементы.

Учащается сердцебиение до 110 – 130 ударов в минуту. Объясняется это развитием сердца малыша.

В большинстве случаев УЗИ проводится трансвагинально, так как оно дает более информативные данные о развитии беременности, состоянии желтого тела, сердцебиении малыша.

Что происходит в твоём организме на 7 неделе?

Продолжают происходить изменения в организме будущей мамочки, они направлены на поддержание нормального развития плода.

На седьмой неделе увеличивается выработка гормонов, могут сохраняться симптомы беременности, такие как утомляемость, слабость, болезненность молочных желез. Эмоциональное настроение напоминает ПМС.

Объем вашей крови увеличивается на 10 %, увеличивается и матка, вследствие чего вы можете наблюдать потягивающую легкую боль внизу живота, немного отдающую в поясничную область. По этому поводу переживать не стоит, но обязательно сообщите об этом врачу.

Формируется первичный маточно-плацентарный комплекс, который сопровождается увеличением уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ), по количеству этого гормона судят о нормальном развитии беременности. Плацента уплотняется, ее толщина составляет 10,89 мм. Она уже частично выполняет свои основные функции, такие как защита, питание и дыхание плода.

Твои ощущения на 7 неделе

За счет увеличения матки усиливается давление на мочевой пузырь, что ведет к частному мочеиспусканию, к этому явлению нужно привыкнуть, так как с течением беременности оно будет только увеличиваться.

Возможно, вас все еще сопровождает утренняя рвота, характерным является изменение вкусовых предпочтений, и сейчас вам нравится то, чего раньше вы никогда бы не ели. Все эти симптомы говорят о наличии токсикоза беременных. О наличии тошноты и рвоты следует обязательно сообщить врачу, который наблюдает вашу беременность.

Возможно, появятся отеки, об этом также следует сообщить врачу при его посещении.

Вы можете начать испытывать изжогу, хотя в большинстве случаев она проявляется на более поздних сроках беременности.

За счет увеличения концентрации пролактина, гормона отвечающего за подготовку груди к предстоящему вскармливанию, молочные железы увеличиваются в размерах, она тяжелеет и наливается.

Фото животиков на 7 неделе

Выделения из половых путей

На влагалищные выделения следует обращать внимание, появление нетипичных, особенно кровянистых выделений должно вас насторожить, в этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

Риски на 7 неделе беременности

В этот период риск выкидыша очень высок, вследствие чего следует четко следовать всем рекомендациям врача.

Помните, что в этот период употребление наркотиков и алкоголя, курение и прием лекарств могут привести к пагубным последствиям.

Обследования на 7 неделе

Если вы уже встали на учет, то можете наслаждаться своим состоянием.

Анализы и обследование проводятся только по показаниям.

Важное на 7 неделе

Защищайте себя и своего ребеночка от вредных воздействий, старайтесь меньше находиться в закуренных помещениях, окружите себя положительными эмоциями.

Токсикоз – это неприятный период, его нужно просто пережить.

Продолжайте принимать витамин Е и фолиевую кислоту, а также микроэлементы, рекомендованные врачом. Все это необходимо для нормального формирования систем малыша.

Питание на 7 неделе

Старайтесь принимать в пищу побольше фруктов, овощей и зелени,  кисломолочные продукты.  Вводить в рацион морепродукты или другие продукты генетически чужеродные для вашей области проживания, не стоит, т.к. можно спровоцировать развитие аллергии у малыша после рождения. Не забывайте про водный режим. Если вам чего-то сильно хочется – не отказывайте себе в этом, но не переусердствуйте, есть нужно небольшими порциями.

Режим

Прогулки на свежем воздухе всегда положительно сказываются на состоянии беременной женщины. Также можете заняться плаванием.

Будущая мамочка не должна переутомляться, для этого не забывайте делать перерывы на небольшой отдых.

Полезно знать на 7 неделе беременности

mapapama.ru

7 недель беременности – размер плода

Рождение ребенка считают наибольшим чудом, которому предшествуют 9 месяцев беременности, во время которых одна клетка (зигота) превращается в человека. Наиболее ответственным является первый триместр беременности, когда происходит закладка и формирование всех органов и систем. В это время формирующийся эмбрион очень чувствителен к воздействию вредных факторов, таких как табакокурение, прием алкоголя, вирусная инфекция. Наличие других инфекций, которые способны поддерживать хронический воспалительный процесс в органах репродуктивной системы может приводить к образованию сложных пороков и самопроизвольному аборту.


7 недель беременности развитие и размер плода

7 неделя беременности считается одним из важнейших периодов в формировании органов и систем будущего человека. Развитие эмбриона на 7 неделе характеризуется активным формированием сердечка и крупных кровеносных сосудов. Размер плода в 7 недель достигает 0,8-1 грамма, а длина его – 8 мм. В этот период краниальное утолщение нервной трубки эмбриона начинает превращаться в головной мозг. Активное формирование желудочно-кишечного тракта происходит именно на 7 неделе. Так, у плода в 7-8 недель уже есть прямая кишка, и теперь формируется пищевод и тонкий кишечник.

Развитие плода 7- 8 недель включает активный рост и дифференциацию клеток и тканей легочной системы. В этот период развиваются трахея и легкие. На 7 неделе продолжается дальнейшее формирование пуповины и плаценты, которое характеризуется утолщением плаценты и прикреплением пуповины к стенке матки. У зародыша в 6-7 недель начинается формирование верхних конечностей. Если на 6 неделе появляются только зачатки ручек, то на 7 неделе уже можно различить ручку и плечико, пальчики сформируются чуть позже. Именно на 7 неделе у эмбриона начинает появляться личико, сбоку образуются малюсенькие пигментные пятнышки. За последующие пару месяцев они постепенно перемещаются на личико и образуют глазки.

7 недель – как выглядит плод?

Увидеть внешний вид и определить размер эмбриона в 7 недель можно при помощи ультразвукового исследования. Итак, на УЗИ малыш еще напоминает рыбку, у него еще есть хвостик, который исчезнет лишь на 10-11 неделе. Копчико-теменной размер (КТР) плода в 7 недель равен 7-13 мм. Сердцебиение плода – это важнейший показатель его жизнедеятельности и полноценного развития. Сердцебиение у эмбриона 6-7 недель прослушивается почти в 100% случаев. Если все же сердцебиение прослушать не удалось, то УЗИ рекомендуют повторить через 7-10 дней.

Ощущения женщины на 7 неделе беременности

На 7 неделе беременности женщина уже знает, что в ней зародилась новая жизнь и должна отказаться от всего, что может нарушить или прервать развитие будущего малыша. В этот период беременная матка находится ниже лонного сочленения, поэтому живот еще не виден. Будущая мама может еще не переживать, что не влезет в любимые джинсы. Иногда бывают жалобы на неприятные тянущие ощущения как перед менструацией, что может быть связано с постепенно увеличивающейся маткой. Если они переходят в болевые или сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей, но следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Итак, мы рассмотрели какой плод в 7 недель: его внешний вид, вес и размер. Также рассмотрели особенности формирования органов и систем в этот период. Для будущей мамы очень важно понимать, что от нее зависит насколько правильно сформируется ее ребенок, поэтому необходим отказ от вредных привычек, соблюдение правильного режима сна и отдыха и рациональное питание. Большое значение в правильном развитии плода играет раннее становление на учет в женскую консультацию и прохождение всех необходимых исследований.

 

womanadvice.ru

0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments